上海心理咨询热线：一到正式考试紧张焦虑激素上升

要高考了成果从400多名到了700严重到1048名妒忌从前比我成果差的人信任惧怕什么来什么成果比我差的都比我好了上课一讲要点就惧怕听不见严重心痛激素排泄多思维杂乱但睡觉还好便是一关于学习就多想乃至这次考理综,觉得自己不配做的太快不想做了重视他人的动作心里不爽就大脑空白想要最终三非常钟再做我想问离高考很近了要吃什么药吗并且教师讲课思维太多乃至觉得自己会怕考班上倒数榜首惧怕什么来什么期望自己不怕成果更怕。教师一讲课就惧怕厌烦的人比我听得更好导致成果越来越差之前比重本高三四非常现在差三非常怎么办平常做作业都要想这不是正式考试不要焦虑才干安心做题惧怕考试大脑空白有时候想到为什么要做这张卷子就不能控制自己思维觉得对不住爸爸妈妈自卑