心理测验系统：抑郁情绪把我包围

我是一名初中生,16岁,女,单亲家庭,曾在医院被确诊中度郁闷,但没说郁闷症。我在两个月曾经就发现自己有了郁闷心情,每次哭差不多都是没有什么原因。干事总是提不起爱好,很难专心致志做一件事。会自残,头很疼。我从昨天晚上开端就反常烦躁,被恐惧感围住,头晕,由于自己一个人在家里就把凳子摔了,然后坐在地上大哭。临睡前也哭了,又想自残但没有举动,在冤枉不安中入眠。今日早上起来和妈妈叔叔去了公园,看到人群情不自禁的心烦不安,可是能够忍耐。回来时由于妈妈的一句话开端钻牛角尖不断,在阳光底下走也会不住的发冷,便是从心底延伸上来的冰冷,在路上自己就会想哭流泪。坐在车上开端梦想自杀,很想对妈妈求救,可是惧怕妈妈用一种强硬的情绪说话我不敢求救……我想好好的活下去,我很刚强,我不想窝囊……