知一行心理咨询：学生心情低落,不知道是因为懒还是心理疾病。

我是一名高一学生,我有很严重的延迟症。尤其是最近在家里上网课,更是懒散了许多,因而也落下了功课。有时候会由于写作业的错误率太高,内心里非常的伤心,但还好,就只有一次是真的难过的哭出来。最近尤其是关于逝世的主意许多,或许也是由于想通过逝世来躲避现实的失利和懒散。我也没有什么兴趣爱好,或许还很自卑,我觉得我没什么专长,其实我很想发现自己有什么长处,在校园其实很巴望教师们可以喜欢我。成果也不算很好,尤其是在家学习i,成果更是一泻千里。不想听网课,所以玩了两天的手机,记忆力也由于玩手机和熬夜而阑珊的比较严重吧。我也不好说自己心境失落是由于想要躲避仍是或许有什么心思问题。所以想问问专家们有没有什么主张,关于延迟症,或者是我现在这种状况的解决办法。