心理学的历史：我的情况是单纯心情不好还是轻度抑郁

继续挺久了,。。心境每天都欠好,感觉很烦,和朋友说说笑笑也仅仅表面性的,可是不太影响日子学习,还能过下去。最近两个月开端吧,心境显着很糟糕,每天都好烦好烦,会由于一些小事苦恼,感觉自己像被泡在苦水里。然后便是脑子显着放空,对工作提不起爱好了,也没有尽力的动力(由于就算成绩优秀也不会令我很高兴,仍是会觉得没意思)。压力变得很大。常常头昏昏沉沉的,不想动,只想安静躺着。还有便是变得简单哭,(我曾经还自嘲没有泪腺由于很少哭),简单溃散,,,感觉没人了解自己,懒得和他人沟通。不想吃东西,没有胃口,,曾经很爱的零食也不想吃了,不过为了身体仍是会牵强吃一点正餐(我肠胃欠好,不吃东西肠胃会不舒服)。有时候很烦的症状会好一点点,可是大多数时刻都是心境很差。。。