连云港心理咨询哪家好：自己会是焦虑症或是抑郁症吗-

感觉自己特别焦虑,常常睡得很晚醒的很早,一静下来,就会想许多许多工作,操控不住自己,并且想的东西让自己很难过,难以入睡,乃至想到自己的一些工作,会躲在被子里哭,不想让他人知道,在上课或是有必要会集注意力做什么工作,总是走神,很苦楚,并且做工作慢,但是又真的很想做好,很焦虑,并且特别是考试之前,我会失眠,上许屡次厕所,我很严重,高考便是清晨四点起床,一向上厕所,会有点不舒服,呼吸不酣畅,这种焦虑感觉也不是最近才有的,仅仅最近忽然感觉自己很无助,莫名想哭,并且这上半年跟男朋友分手,原本自己很喜欢他,但很自卑很焦虑,我配不上他,对自己没有自傲等原因,很苦楚的说了分手,感觉谈恋爱就像精力摧残相同,我特别爱想入非非,想太多就会让自己苦楚,但是操控不了,感觉与人往来,很难,没有特别多的朋友,还便是原本很大问题病,但我会幻想自己得了绝症之类,就特别焦虑,