心理罪廖亚凡：我常觉得自己一无是处

更新日期：2022-01-05 15:25:41　　来源：www.lifang521.com

导读我经常性的觉得自己一无可取,没有人爱我介意我,并且过度的重视身边朋友对我的情绪,假如她对我情绪改变,那我可能会伤心一天。会觉得父母对我没有爱情,抚育我是为了实行他们作为家长的责任。和异性触摸会浑身不自在,会感到不知所措,和不熟悉的人也是这样。日子...

我经常性的觉得自己一无可取,没有人爱我介意我,并且过度的重视身边朋友对我的情绪,假如她对我情绪改变,那我可能会伤心一天。会觉得父母对我没有爱情,抚育我是为了实行他们作为家长的责任。和异性触摸会浑身不自在,会感到不知所措,和不熟悉的人也是这样。日子中遇到困难也会把困难扩大化,假如搞砸了会把过错揽在自己身上。觉得自己低人一等,处处不如他人,假如我做错了什么事情,会在心思咒骂自己,骂许多刺耳的话。我该怎么办?我是不是不正常。

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