重庆婚姻心理咨询师：面对朋友的烦恼,该如何安慰

倾听朋友烦恼/诉苦的时分,应该是怎样的情绪,又或者说,我应该做些什么才好呢?我曾经的时分,总是习惯于站在一种中立的立场上。比方朋友向我诉苦说爸爸妈妈不关心不了解自己的时分,比起去安慰她,我会更倾向于换位考虑一下,告知朋友她的爸爸妈妈也相同不容易,期望她能了解爸爸妈妈。又比方朋友在看到另一个朋友被他人“欺压”,计划用一个必定吃力不讨好的馊主意报复那些人时,虽然我心里很清楚她这么做必定只会被攻击痛骂,讨不到任何优点,我也只会和她剖析利害,告知她假如挑选那么做一定会遭殃,而不会竭力阻挠她这种行为。而我的心里并不是觉得我阻挠不了她,而是在剖析完利害后,觉得哪怕她仍然决意这么做,也不会遭到太大的损伤。所以便抱着一种,“与其硬是阻挠她干傻事,不如让她先吃到苦头,意识到激动是要付出代价的,这样日后她就不会再干这种蠢事了”的心思,交给她自己来挑选要怎样走。我不觉得自己这样的主意有什么问题,乃至我觉得正是由于我当对方是朋友,所以才会站在中立的立场上,想让他们经过换位考虑挣脱烦恼,去给他们权衡利害让他们自己做挑选。假如不把对方当朋友,我唐塞地安慰一两句就过去了。可是我告知自己的谈心朋友这一主意时,她觉得难以了解。她觉得我这样的处理方法过于冷淡,会让她觉得我彻底没把她作为朋友。乃至她觉得比起权衡利害让她自己做挑选这样的做法,她宁可我去蛮横地怒斥她,把我觉得正确的处理方法去告知她。从此我就陷入了一种苍茫傍边。我去调查了其他人安慰朋友的方法,发现他们都是反常坚定地站在朋友的立场上。朋友失恋了骂自己的上一任,他们就跟着朋友一同痛骂上一任。我也试着学他们那样安慰朋友,但这使我分外的没有安全感。由于我充其量也仅仅在仿照他人的安慰形式,我并不知道自己这样做能不能真实地安慰到朋友,并且那些言语中也不是真情流露,由于我在安慰时许多时分并不觉得朋友应该这么想,却仍是强逼着自己不去辩驳,仅仅应和着对方的主意。我开端捕风捉影,觉得朋友并没有被我安慰到。乃至有时分,她们会含蓄地告知我说,计划去和另一个人倾吐,不打扰我了。而这让我备受冲击,感觉自己做得糟糕透了。可我更不敢再用曾经那种“没有人情味”的安慰法,所以想要知道,作为朋友,究竟该怎样去倾听对方的烦恼和诉苦,又该怎样安慰他们呢?