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心理咨询师哪里有:怎么改变自己

更新日期:2022-01-05 23:25:59  来源:www.lifang521.com

导读教师您好,我工作了一年多了,在人多面前说话会不自傲严重,有时分还会有点口吃,感到他人会介意自己笑话自己,并且我这个人还超级放不开,只要很熟悉的人才干铺开,所以朋友并不多。和美观的异性触摸时分会有严重,不太好意思看他人眼睛,感到自己很不天然。朋友集会要是有许多生人就会感到不自在不舒服,不能...

教师您好,我工作了一年多了,在人多面前说话会不自傲严重,有时分还会有点口吃,感到他人会介意自己笑话自己,并且我这个人还超级放不开,只要很熟悉的人才干铺开,所以朋友并不多。和美观的异性触摸时分会有严重,不太好意思看他人眼睛,感到自己很不天然。朋友集会要是有许多生人就会感到不自在不舒服,不能很好的融入进去,我感觉我便是自卑,介意他人对自己的观点,不自傲,感觉他人会觉得自己傻笑话自己等,我也很想加强自傲,并且我嫉妒心也挺强,我应该怎么做?谢谢

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