离婚女人的心理：看见家里很乱就烦躁,不能在乱中坐下来平静地休息。

教师您好!我下班回到家一进门看见家里不整洁,地板脏或许桌面上摆放杂乱无章的东西不整齐有序就觉得烦躁,十分的不耐烦,想发脾气。这个时分很简单激惹。假如自己清扫,感觉自己很累了,很耗费自己。事后为把时刻花费在清扫整理上没有陪同孩子责怪自己,斥责自己没当好妈妈。不能统筹工作和家务和孩子。小时分我的妈妈便是这样的,看见家里杂乱就发脾气,诅咒咱们,不会直接骂我,但会直接骂爸爸、弟弟,但我也能感觉到自己错了,自己没做好,自己欠好的感触。感觉自己被进犯了,想让妈妈心情好。现在也是,妈妈总是发牢骚、诉苦、骂弟弟、抱怨爸爸,一点点很小的工作,只需不符合她的等待,她都会发谩骂责怪他人这也没做好那也没做对。所以,我很少回去,不想回去给爸爸妈妈添乱,如同我回去并不待见,他们外表上说让我带孩子去吃饭,但是去了又看见妈妈其实在扯谎,她现已很累很耗费了还在牵强自己做着应该做又不想做的工作,脾气很大。我想咨询,为什么我看到家里很乱不能在乱中歇息陪孩子呢,心里很抵触,这个怎样整理察觉自己呢?谢谢您!