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上海心理咨询中心电话:初三压力大,总是忍不住发脾气砸东西,很悲观

更新日期:2022-01-06 23:18:57  来源:www.lifang521.com

导读初三之后成果原本就欠好,每次气愤就像砸东西砸玩之后都很爽,可身边的人越来越厌烦我,在校园里都时不时发出失望,分明知道气愤没用,但仍是在气愤,一次考欠好就感觉到不想学,一但气愤各种负面心情都来了,然后教师家长同学越来越厌烦我,但是我自己调理不出来,他们就说我是神经病我想知道这是要靠药物,仍是什么其他办法...

初三之后成果原本就欠好,每次气愤就像砸东西砸玩之后都很爽,可身边的人越来越厌烦我,在校园里都时不时发出失望,分明知道气愤没用,但仍是在气愤,一次考欠好就感觉到不想学,一但气愤各种负面心情都来了,然后教师家长同学越来越厌烦我,但是我自己调理不出来,他们就说我是神经病我想知道这是要靠药物,仍是什么其他办法

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