想学心理学：从小到大长久屈从、听话、顺从的人如何活出自己的个性-

是这样的,我现在大三了,经过和周围的人共处,我发现自己如同没有特性,我这个人和人共处,说话比较少,在一起谈天说话时,或许议论某个问题,我很少宣布自己的观念,即便我有不同于他人的观念,基本上很少表达出来,我对自己的归纳便是,百依百顺,趁波逐浪,当他人问询我的定见时,我就说随意,我都行,你们决议就好,还有他人说什么自己都赞同,说我也是这样想的,或许即便定见、主意不同也仅仅笑笑,或许爽性不说,我就感觉如同说出不同的定见看法会惹得他人气愤,弄得他人不高兴。还有我感觉周围的人的特性很明显,想说什么说什么,想做什么做什么,想笑就笑,怎样想的怎样说,感觉实在,是实实在在的一个人,不虚伪,相比之下,自己如同有些“虚伪”,感觉自己活得不实在,与人往来太客套,拘于礼节,感觉体现不出实在的自己,自己的实在主意,与人往来感觉总是客套和流于外表,总得来说不能与人树立实在的联系。从小到大,听话,灵巧,学习也仔细,爸爸妈妈让做什么就做什么,是一个典型的“他人家的孩子”,但也便是这种听话,灵巧,到了现在我感觉没有自己的特性。请问教师们这种状况我该怎样改动?我怎样样才干活出实在的自己,活出自己的特性?