网络心理咨询靠谱吗：逃避,孤独,空虚

我小时候常常被人欺压和孤立,也一向没有朋友。母亲和我住在一起,但咱们不常常说话,父亲大部分时刻在外地作业,他一回来他们就会吵架。干什么事都会严重。除了学习的时刻大部分我都在梦想,总感觉有个人在我的身边陪着我,仅仅看不到他。或许我的潜意识仍是知道他不存在,可我或许一向骗自己他真的存在。和人沟通会使我压抑,也会突然间的想要落泪。近来我的脾气也变得非常浮躁,也会感到无力而有失望想要自杀,这种心情不知从何而来。感觉自己的未来也没有什么期望。老是感觉自己开罪了人,他人让我帮的忙我都帮,就算不想也不敢说。没有喜爱的工作也没有喜好,唯一也便是喜爱通灵的那些。干什么事我都提不起劲,放下手机就会感觉特别空无。怎样才干改进我的日子