nlp销售心理学：被恩人老婆误会导致抑郁

多年前结业游览的时分不小心掉入水中,是一名男同学将我救起,其时该男生和班上一女生相恋后来成婚。一年前原班长家有喜事,我们同学团聚。席间恩人老婆喝醉了酒,当年的教师叫我劝劝她,我便好意安慰,却不想惹了一身骚。她说她婚姻决裂是她老公越轨,还说假如她老公的婚外情目标假如是我的话,她就不会跟她老公闹。还口口声声她老公爱我,为了我会不惜一切。我是一个十分保存的人,婚外情这种事是做梦都不会梦到的。其时就懵了,不知道怎样处理这种状况。我顾及男同学的恩惠和教师及班长的体面和她醉酒的状况,不光不计较还全程陪着笑脸。回家后越想越憋屈,十分懊悔最初没当场发生骂她一顿,她用几滴眼泪和若干的猜想就把她老公和我两个人的洁白毁掉了,我竟然还陪着笑听着她说没任何抵挡。在其他同学看来便是做了亏心事心虚的体现。这一年来不管白日晚上会想起这件事,经常会失眠,每天都过得无比的憋屈,每天都想打电话去骂她一顿,让她当同学的面给我抱歉。恨她的胡乱猜想,也恨自己软弱可欺。我该怎样做才能让自己从这件工作中走出来?