心理咨询疫情：与妹妹的关系

我是个很灵敏的人,我的爸爸妈妈其实做的很极力了,对咱们姐妹根本公正,但或许由于我自己的身心原因,我许多时分老觉得简单被妹妹一句话所伤。比方我高考完后,考了个三本,我一向心里有这个结,学习方法不妥做了许多无用功,我自己也很沮丧,可是每次和妹妹的争持,到最后我十一岁的妹妹总是拿一些话伤我,“你自己学习欠好,考了个三本,你有什么资历享受爸妈给你供给的杰出资源。”我每次都会哑口无言。刚开始由于这句话我还哭过,绷不住,我爸妈劝导我总是说你心思太软弱要刚强,完后我现在每次一被妹妹的话一伤就老觉得是自己的心态欠好,一朝一夕我很难判别工作的对错了。咱们是同母异父,我很感谢我的爸爸将我视为己出,在我很小的时分悉心肠照料我,真的和亲生的无一,可是每次跟着回我这个爸爸的老家,见一些亲属时,我其实很无助很惧怕,我怕自己做欠好,怕做的不周到让人家生嫌。这时分我想求助于我的妹妹陪陪我,可是每次都是无果而终,我永久就那么一个人,调查着所有人的脸色,我很不舒畅的,有一次我忘了我俩争持什么,我妹妹说了句你又不是爸爸亲生的,你又不是咱们老家的人,我每次真的是强忍泪水,我怕我哭后我妈觉得我心里太软弱了。我妹妹不是个蛮不讲理的孩子,可是蛮有主意,或许偶然会忘了尺度。我还记住我妈妈说过她其实不或许一碗水端平,必定会有偏疼的一方,可是她尽量做到公正。后来我也想理解了,哪有肯定的公正的,就冲着我爸对我这么好,我也该把他的亲生女儿让着。我记住有次真的很悲伤,第二天试探性问我妈,假如我自杀了你怎么想,我妈说难过完该咋咋,我那时分就忽然想好好生活了。可是最近,我就老觉得我其实真的过得不舒畅,我满脑际都是我妹妹的各种话,困扰我好久,我老做噩梦,各位教师们,我真的不知道怎么办,该找谁倾吐,求求你们给我些主张吧!