罪犯心理问题：时常觉得焦躁,心情压抑,不想和他人交流

从结业后开端作业的时分仍是很有热心的,一年下来由于许多作业,现在一到上班前就产生了惊骇的感觉,惧怕作业,也不想去想今后会产生什么,常常不可思议的烦躁,难过,心情低落,觉得自己做的任何作业都没有意义,也不会有人介意,感觉日子里所有人都对我带着一张面具,假情假意,没有什么人是真的在乎我,包含我的家人,我也带着一张面具,有时笑着可是并不觉得高兴,仅仅这个情况下我好像该这么笑我就做了,还觉得这样很傻,很没有用。想知道我这样的情况是单纯的心情欠好仍是需求进一步的咨询。现已这样一年了,真的很难过。