青岛心理咨询师招聘：今年15岁了,从去年11份开始特别压抑

我知道现在最重要的是中考,我想要考好的高中,我想要持续上学,可我不知道为什么,看到题或许书就会分心,注意力不会集。我想学吉他,街舞,功夫,而我的家长并不让,我也表明了解,但是10多年了,我的愿望和期望正在被他们的理由所一步步的摧残,我认为我去做我喜爱的工作或许就会开端积极向上,可我发现如同并不是这样,我开端对全部失掉爱好,2019年11月份开端我的心里如同闷了口气,每天就像酒囊饭袋相同,我并不想抛弃我自己,我还想活下去。我认为我能够给他人带去高兴,但是逐渐的发现自己如同做错了什么。自卑,灵敏,又有点内向,开端惧怕,惧怕自己一个人在外面,特别无助。一向觉得许多东西都不实在,我总是用他人的视点去看自己,每一次说话,每一次干事,我都怕做欠好,怕自己做错什么,然后重复的去回想,就如同开端社恐了。逐渐的开端麻痹,我不高兴,但也没有伤心,我想哭出来说不定就能宣泄出来了,但是我哭不出来,不喜不悲。我想要一个答案,告诉我该怎么做,我想要尽力起来,我想要去做自己喜爱的工作,我不知道为什么总是分心,记忆力开端下降,注意力不会集。