重庆心诺心理咨询：青少年人际关系问题

身边有一个极端善妒的小人我的学习成果一直都处在她之上但却在心理上处处受制由于她一直在仿照我的一举一动比方和我梳相同的发型买相同的簿本真的让人很恶感我知道自己这样想很自私但我便是操控不住由于自从和我坐同桌今后她的成果直线提高教师说和我的带动有关由于我之前是实验班的某些原因才来到这个班我觉得自己很倒运被分到和她同桌每次她只需听到一点关于我好的音讯比方我考的比她高她就立马开端忐忑不安然后言语上讥讽我便是那种指桑骂槐说你也没高在哪吧这样的言语常常听到这样的言语我都很气不过我一边给你教授办法你却一边妒忌我讥讽我我真的觉得很不公平我自己其实也心知肚明她也不喜欢我只不过是外表上装的好算了我真的很厌恶这种每天装来装去不累吗我也认识到了自己的问题可能是心里不行强壮那请问教师我该怎样脱节当下的窘境呢?有时分被她影响到心境时分会很郁闷乃至还割过腕我真实想不通为什么人能够妒忌他人到这种程度?