心理咨询杭州：躁郁症患者的矛盾和痛苦

各位在线的专家们,您们好!我是一名患有躁郁症精神疾病的患者,从初中开端就患有失眠,经常是夜不能寐,时断时续整整十年,现在假如由于心中有事的话,相同也会失眠的,我从前由于失眠如同得了魔怔相同,在深深的苦楚中不能自拔。我总是拿自己和他人比较,自卑得要命,外表的我看起来像一个没事人,实则躲藏了自己。我窝囊,遇到一点点日子问题就烦躁郁闷,没有高兴的感觉,不知道高兴的味道,很苦楚很摧残。看到他人那么简单高兴,为什么对我来说便是一件比登天还要困难的工作呢?我的操控欲很强,孩子不按我的规范干事我也会怒不可遏,抓狂,会损伤自己,责怪自己,懊恼不已。我想做一个高兴高兴脾气温文的人,最起码是一个正常的人,我终究该怎样去改动自己呢?还有,我不喜爱和人沟通,喜爱呆在一个人的国际里,谁也不要打扰我。对日子没有任何的热情,犹如一摊死灰,酒囊饭袋般活着,屡次想完毕自己的生命,活着没有意义,感觉不到生计的价值。