安康心理咨询：#万火#缺乏安全感

首要感谢您乐意点开这篇帖子。最近突然间发现在我的潜意识里,很缺少安全感,对周围新事物的呈现都带有些惊骇。这儿的“新事物”,有环境,有人,有物。了解的不了解的。乃至是一套沙发。前不久家里买了套实木沙发,没过两天我就做噩梦,梦见我走丢了,联络不到家人,在黑私自顺着人山人海的黑影,战战兢兢地走进了一个惨白的回型结构的楼房里,然后被一圈红木家具围住……(在这之前,我关于沙发应该没有任何带有惊骇颜色的情感符号。)三年前重组家庭,我多了一个现在十岁的弟弟,日常共处很和谐,可是我时不时会梦见他想弄死我,以及我爸。喜爱盖很厚重的被子睡觉,不盖睡不着。哪怕是炎炎夏日,被热醒了去洗个冷水澡,回来还要接着盖。喜爱狭小一些的房子,觉得会比较舒畅。请问我这种状况应该怎么处理呢?感谢您能看到这儿。祝安全喜乐。