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青少年心理测试——帮助你了解自己的脾气: 下面有8个题目,请你在甲、乙、丙三个选择中,选出哪一句话最适合于你。 1、遇到令人恼怒的事情 (甲)我会大吼出声,让每个人都知道我的愤怒。 (乙)我一句话也不说,好像变了一个人似的。 (丙)我尽量不发脾气,争取用有效的方法解决麻烦。 2、当我感觉受到伤害时
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(甲)如果我觉得确有必要,就把它说出来。 (乙)我当场就说出来。 (丙)由于非常痛心,也许我永远不会把它说出来。 3、当别人冲我发脾气时 (甲)我时常想办法平息他的怒气或者干脆走开。 (乙)我会听他说些什么,然后劝他冷静下来,让彼此能够谈谈。 (丙)我觉得这是正常行为,因为我也会发脾气。 4、与家里人发火时,你会摔东西吗? (甲)有时候会。 (乙)只有在吵过架,事过之后才会。 (丙)从来不会。 5、你认为吵架会破坏爱情吗? (甲)是的,我认为会。 (乙)并非如此,我认为建设性的吵架还能增进爱情。 (丙)不见得,也许有那个可能。 6、遇到困难,你是否会把怒气发泄在离你最近人的身上? (甲)从来不会。 (乙)经常如此。 (丙)尽量不这样。 7、在学习和工作期间,你曾向人发脾气吗? (甲)有过,对同学或同事。 (乙)有过,对老师或领导。 (丙)从来没有过。 8、如果你被拉去和一位令你生气的人讨论事情,你会(甲)尽快退出讨论会。 (乙)不愿动怒,而且迁就他。 (丙)告诉他,他错在那里。 评分表: 1、(甲)2 (乙)0 (丙)1 2、(甲)1 (乙)2 (丙)0 3、(甲)0 (乙)1 (丙)2 4、(甲)2 (乙)1 (丙)0 5、(甲)0 (乙)2 (丙)1 6、(甲)0 (乙)2 (丙)1 7、(甲)2 (乙)1 (丙)0 8、(甲)0 (乙)1 (丙)2 分析: 0——5分:这样的低分数表示,你出于某种理由而很怕生气——不但怕自己生气,也怕别人生气。心理学者认为你很内向,不愿将自己的内心显现于众人,你甚至自以为是属于那种“从来不生气的人”。事实上,你可能在欺骗自己。 6——11分:该得分属于普通“正常”的脾气。你往往能够领悟自己是否在生气,而且能适当地表现出来。大致上,你不是个容易发脾气的人,主观上也不严格控制情绪外露。不过,因为你想做个有理性的人,可能会稍微压制脾气,不让自己把感觉强烈地表现出来。 12分以上:你在愤怒的表达上没有任何困难。换言之,该发脾气就发,这往往是件好事,只是你自己可能被他人看起来害怕,觉得你有敌意、粗暴。你对生活的情节颇为敏感,有时甚至无法抑制自己的情绪表达。心理医师" target="_blank" href="http://www.bamaol.com/Consult/Index.html">心理医师告诫你:小心为妙!
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