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高中生心理健康资料:父母如何陪伴高中三年

来源:北京利方儿童青少年心理咨询  发布日期:2017-04-02

高中生心理健康资料:父母如何陪伴高中三年,北京儿童青少年心理咨询老师介绍这10点父母需要做到:

高中生心理健康资料1了解孩子每天所处的环境

看看报纸、上上网,了解一下你孩子所在学校发生了哪些事情。更重要的是,倾听你孩子的内心。永远不要审问他,这只会让他闭上嘴,一直沉默下去。你应该对他感兴趣的事物表现出兴趣,他会有所回应的。

高中生心理健康资料2让家成为一个安全的港湾

家必须是一个让孩子可以放松自己、回归自然的地方,即使是在他脾气暴躁之时。在家里,他不应该被迫说违心的话,也不应该做违心的事。他需要感受到你对他无条件的爱。

高中生心理健康资料3留意孩子的行为

如果你注意到孩子把所有时间都花在电脑上,当你进入到他房间时,他会吓一跳或者看起来很紧张,这时你最好查看一下他的上网历史记录。还有,如果孩子开始不在意自己的外表,也不吃饭,你必须清楚,有些孩子可能陷入抑郁情绪,需要你或者专业人士的帮助,消除这种负面情绪。

高中生心理健康资料4想方设法了解孩子的朋友

特别注意认识孩子的朋友。通常那意味着你得参加很多学校活动来了解他和谁在一起。你要做得巧妙一些。没有孩子愿意自己的妈妈盘问他的朋友,那会让他感到难堪。

高中生心理健康资料5设定界限并坚持

在这个时期,召开家庭会议,让每个家庭成员都享有对家庭外出、规则和指导方针等发表自己意见的权利,也是至关重要的。如果你规定孩子周五晚上10点之前必须回家,而他没有遵守,那他会失去一段时间内外出的权利。

高中生心理健康资料6寻找奖励孩子的机会

抓住孩子做好事的美妙瞬间,把他好好赞扬一番。当你罕见地被他拥抱时,当他对你说:“妈妈,我爱你”时,请珍惜这些美好瞬间。可能很长时间以后,你才能再次听到这些话。

高中生心理健康资料7孩子要学会做受人尊敬的家庭成员

当你的孩子考验你的时候,不要屈服。如果你让他逃脱惩罚,他就会在成长过程中的各个方面都试图触犯你,让你改变主意。相反,如果他意识到妈妈说一不二,说到做到,那就会出现截然不同的局面,这不仅能完全改变他的态度,而且在家里他也会对你更加尊敬。

高中生心理健康资料8面对孩子的挑衅,记住你才是权威

妈妈,不要低估你自己,你仍然手握所有的王牌。你有很多武器能让他就范:参加体育项目、与小伙伴出去、得到零花钱。

你唯一要做的就是保持连续性,好好执行那些你说了你会做的事。不要让步,即使他乞求你。一旦你的孩子得到了教训,他就不会再对妈妈的话置若罔闻。你也不必常年唠叨,因为那既让他愤怒万分,也让你身心俱疲。

高中生心理健康资料9教会孩子关爱他人

少年通常都非常自我中心。他会为自己考虑很多。他的头脑中充斥着有关“我、我、我”的种种想法。他不停地把自己与其他孩子进行比较,看看自己是否够好。

如果你想养育一个富有同情心、关爱他人的孩子,就给他一些可以让他同情的东西。社会上有很多让孩子向他人提供帮助的机会,你只需好好找一找。一颗同情他人的心会让孩子受益匪浅——也会让他身边的所有人受益匪浅——而且终身受益。

高中生心理健康资料10保持冷静,别计较小事

几百年来,父母们都在养育着他们处于青春期的孩子,你并不是唯一一个经历这番狂野之旅的妈妈。

孩子会从你身上获得感情暗示。他会看着你如何处理他抛给你的高难度的弧线球。妈妈,决定了家里的情感温度。

因此,保持冷静。别计较那些小事,专注于关键问题。让家里的情感温度始终保持稳定,这从长远来看对所有人都非常有利。

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