18岁孩子安全感缺失怎么办(如何帮助缺乏安全感的18岁年轻人？)

什么是安全感？

安全感是指一个人对自己能够掌控生活、保护自身和对未来的信心感受。对于18岁的年轻人来说，安全感的缺失可能会影响到他们的情感和行为，可能会导致心理问题或者社交隔阂等问题。因此，了解如何帮助年轻人增强安全感是非常重要的。

安全感缺失的原因

安全感缺失通常和家庭环境、独立性、人际关系等因素有关：

家庭因素：亲密的关系、父母的离婚、亲人的去世等不良家庭经历。特别是童年时期受到不良的家庭经历，可能会导致安全感的缺失。

独立性：如果一个年轻人没有能够独立完成某些任务或者无法应对某些问题，将会影响他们的安全感和自信心。

人际关系：缺乏良好的社交能力或者遭受社交排斥等问题，也可能导致安全感的缺失。

如何帮助缺乏安全感的18岁年轻人

以下是一些帮助缺乏安全感的18岁年轻人的建议：

1. 深入了解他们的想法与感受

了解18岁年轻人的想法和感受是帮助他们增强安全感的关键。这需要倾听他们的困惑和担忧，并且对他们的感受表示同情和支持。可以鼓励他们与家人或者心理咨询师交谈。

2. 建立关系与信任

建立与年轻人的关系并建立信任是很重要的。这可以通过帮助他们解决一些问题，鼓励他们参加社交活动，并确信他们将会得到支持来实现或者达成目标。

3. 鼓励探索新的领域

鼓励他们探索新的领域，自己独立完成一些任务。为此，可以建议他们参加志愿或者实习活动，学习一门新的技能或者爱好，或者去探索一些新的事物等，通过独立完成的任务来提高自信力并增强安全感。

4. 了解自我

建议年轻人思考自己的优点和长处，了解自己的兴趣和擅长领域。在此基础上，他们可以逐渐确定自己的目标和未来计划，从而增强自信力和安全感。

5. 鼓励积极行动

帮助他们根据自己的兴趣管理时间，为自己的目标和计划制定具体的步骤和计划。一起制定目标和计划可以让年轻人更有动力，逐渐增强安全感。

结语

帮助缺乏安全感的18岁年轻人增强安全感需要耐心和细心的工作。重点是了解他们的想法和感受，建立信任，鼓励探索新的领域，了解自我和鼓励积极行动。在这个过程中，亲人、支持团队、心理辅导师的帮助都是非常重要和实用的。