孩子反复记不住怎么办心理咨询：如何帮助孩子克服记忆困难：心理咨询建议

为什么孩子容易遇到记忆困难？

孩子的记忆力受到多种因素的影响，比如对待学习的态度、学习方式、睡眠质量、营养及身体健康状况等等。如果孩子面对学习时感到无聊或者缺乏兴趣，他们会失去对信息的注意力，这将导致信息难以存储在大脑中，更不用说加以记忆了。

如何帮助孩子克服记忆困难？

以下是一些可以帮助孩子克服记忆困难的方法：

1. 创造一个良好的学习氛围

孩子所处的环境会对他们的学习产生影响。父母可以花费一些时间来营造一个专注的学习空间，减少外部干扰。这样可以帮助孩子更容易集中注意力，提高信息提取和记忆的效果。

2. 避免压力

过度的压力会对孩子的学习产生不利影响。如果孩子感到无法承受学业压力，经常表现出疲惫、心情低落、焦虑等情况，那么就需要寻求学校或心理医生的帮助。同时家长也需要给予经常鼓励、提供支持和积极的反馈。

3. 采取多种不同的记忆方式

不同的孩子在记忆方面有着不同的长处和短处。因此，使用多种不同的记忆方式有时候就能够提高战胜记忆困难的能力。例如，绘制图片、联想、制造故事、制作卡片等，都有助于激活大脑，并增强信息留存和提取的能力。

4. 组织学习

组织性学习方法可以有效地帮助孩子减少冗余信息，增加关注的信息量，提高记忆的效率。比如利用笔记本、大纲和表格等工具，可以帮助孩子展现自己的优势并且集中注意力于需要记忆的信息。

5. 适当的休息

紧张的学习任务会消耗孩子的大量精力，所以需要适当的休息时间来缓解身心疲劳。在休息期间，可以进行户外活动、玩游戏或者是读书等活动，消除大脑的压力，同时也能够促进记忆的形成和知识的巩固。

结论

帮助孩子接触到多种方法来帮助他们克服记忆困难，尽管这个过程可能比较漫长，但是付出的努力总会换来更高的回报。同时，在这个过程中也需要家长、老师、心理医生等多方面积极的支持和关注。