小孩心理强迫症怎么改掉

首先，给予孩子足够的心理安慰和支持是非常重要的。患有强迫症的孩子可能会感到急躁、自卑，甚至产生伤害自己的行为。家长应该给予孩子更多的关心和理解，帮助他们树立战胜强迫症的信心。

其次，鼓励孩子在日常生活中多参与有意义的活动，培养他们的兴趣爱好，这有助于减轻生活压力和紧张情绪。同时，家长也要多给孩子正面的支持和鼓励，促进他们的自信心和强迫症的恢复。

如果强迫症症状较为严重，可能需要考虑药物治疗。请务必在咨询师的指导下使用药物，如利培酮、阿立哌唑等，并密切观察孩子的反应和副作用。

此外，心理矫正是治疗儿童强迫症的有效方法。它主要通过改善孩子的心理环境、提高认知水平和纠正强迫行为来达到治疗目的。系统脱敏法和思维中止法也是两种常用的心理矫正方法，可以帮助孩子逐渐适应并克服强迫症状。

家庭治疗同样重要。家长应该关注家庭关系的和睦与稳定，避免给孩子带来过多的压力和焦虑。对于单亲家庭或家庭成员角色混乱的情况，更需要做好家庭治疗工作。

最后，强迫症的自我疗法也是一个不错的选择。例如，通过内外减压方法倾诉紧张情绪、参加活动培养兴趣爱好、调整心态重新定位自己以及转移注意力等方法，都可以帮助孩子自我调节和缓解强迫症状。

请注意，这些建议仅供参考。每个孩子的情况都是独特的，因此建议寻求专业心理咨询师的帮助以制定个性化的治疗方案。如果您觉得问题超出了您的处理范围，也可以考虑推荐其他专业的咨询师给孩子提供更专业的帮助。