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孩子做作业就睡觉是什么原因

更新日期:2024-09-15 05:52:33  来源:北京心理咨询师

导读孩子一寫作業就犯困,可能和孩子的作息不規律、孩子的題目過於困難、學科孩子不喜歡等原因有關。遇到孩子寫作業就想睡覺的情況,家長要和孩子好好交流,引導孩子養成良好的寫作業習慣。另外,也要避免孩子做出寫作業前的錯誤行爲,比如劇烈運動等行爲。孩子做作業就睡覺是什麼原因1.不規律的作息孩子寫字犯困,可能是由於睡眠不足導致的注意力不集中引起的,家長要監...

孩子一寫作業就犯困,可能和孩子的作息不規律、孩子的題目過於困難、學科孩子不喜歡等原因有關。遇到孩子寫作業就想睡覺的情況,家長要和孩子好好交流,引導孩子養成良好的寫作業習慣。另外,也要避免孩子做出寫作業前的錯誤行爲,比如劇烈運動等行爲。

孩子做作業就睡覺是什麼原因

1.不規律的作息

孩子寫字犯困,可能是由於睡眠不足導致的注意力不集中引起的,家長要監督孩子早睡早起,養成良好的作息習慣,孩子正是長身體的關鍵時間,作息不規律很可能導致孩子發育遲緩。

2.題目過於困難

孩子每天要完成的作業有難題也有簡單題,有的孩子是害怕難題的,因爲這類孩子在寫作業的時候害怕自己會因爲完成不了難題,或者害怕自己做錯了難題,因此受到老師或者家長的責怪,所以在碰見難題的時候羞於求助,只好乾巴巴的看着那些自己做不出來的難題,看的枯燥了,就開始犯困。

3.孩子碰見了自己不喜歡的學科

有的孩子討厭學習英語,有的孩子討厭學習數學,同時孩子因爲心智不夠成熟,所以自控力也比較差,不能像大人一樣能努力剋制自己的情緒而堅持完成某件事。在孩子碰見自己討厭的學科作業的時候,孩子很容易走神。

4.意志力不堅定

孩子們在接受新知識的過程當中,一定會碰到難題之前,好不容易突破了困境,碰到了新的領域之後,接二連三的失敗,讓他們漸漸的對學習,充滿失望,沒有信心。原本孩子的受挫能力就很差,意志力再不堅定,很快就會對周圍的事物產生厭煩,漸漸的學不下去習,開始犯困。

孩子做作業就睡覺家長怎麼辦

1.多與孩子進行交流

父母平時多與孩子交流和溝通,瞭解孩子的想法。孩子的平時生活一直都是在寫作業中度過,沒有和父母一起的共同活動、遊戲或者交流和溝通的時間,但這些對於連接孩子和父母之間的情感,表達父母對於孩子的關愛是極其重要的。

2.細化任務

家長應該幫助孩子,把繁重的作業任務細化,分成比較容易的小任務,這樣孩子就會覺得完成這些作業不會那麼的困難了。

3.陪伴孩子寫作業

在孩子寫作業的時候,家長如果玩手機的話,也會讓孩子覺得心裏面非常的不公平,而且孩子也就會失去想要寫作業的這個想法了。作爲家長,應該要陪伴孩子寫作業,在孩子的身邊看書,這樣的話也就會讓孩子有前進的動力了。

孩子一寫作業就犯困這樣做能避免,建議家長來看看

1.寫作業前避免的活動

寫作業不僅是項腦力活,同時也是項體力活。家長應該避免讓孩子“劇烈運動”和“喫太飽”,若是寫作業前半小時還在進行劇烈運動的話,那孩子寫作業時就沒剩多少精力和體力了。喫飽飯後身體內的血液集中在胃部,供應給大腦的血液相對較少,會出現“飯後犯困”的現象,所以寫作業前不宜喫得過飽。

2.先做難題後做易

家長可以幫助孩子安排好寫作業的順序,一般孩子剛開始寫作業時精力較爲充沛,可以先完成比較難的、量多、需要動腦的任務;中間可以暫時休息下,喝杯水或者放鬆一下,接着再完成比較容易的作業。這樣才能一鼓作氣、有序完成,不會一拖再拖。

3.根據任務量分配時間

按照任務量和難度適當分配時間和任務。如果孩子每次寫作業的時間過長,家長可以幫助孩子分配更合理的任務時間。此外,如果孩子對某個任務感到困難,可以在家長的幫助下進行更詳細的講解和解釋,以便孩子更好地理解。

4.幫助孩子建立興趣

有些孩子可能覺得寫作業枯燥無味,因此可能會變得疲倦。家長可以嘗試通過與孩子交流,發現孩子感興趣的領域,並在家庭學習環境中爲孩子創造更多的機會去探索和學習。

5.創建良好的學習環境

家長可以儘量減少家庭學習環境中的干擾因素,例如關閉電視和音樂等。此外,確保照明光線柔和,有助於孩子集中精力完成作業。

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