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14岁小孩脾气暴躁易怒怎么办

更新日期:2024-09-16 01:56:21  来源:北京心理咨询师

导读14歲孩子已經進入青春叛逆期,這個時候控制不住自己情緒,出現脾氣暴躁屬於一箇正常現象。不過家長在引導的時候,一定要注意方法,不要因爲引導不當,激起了孩子的逆反心理,讓事情變得更加難以控制。那麼,14歲小孩脾氣暴躁易怒怎麼辦呢?14歲小孩脾氣暴躁易怒怎麼辦1.別打罵孩子如果孩子發脾氣,家長選擇打罵孩子來制止,那麼孩子會對家長有牴觸心理,或者感覺爸爸媽媽不愛自己了而沒有安...

14歲孩子已經進入青春叛逆期,這個時候控制不住自己情緒,出現脾氣暴躁屬於一箇正常現象。不過家長在引導的時候,一定要注意方法,不要因爲引導不當,激起了孩子的逆反心理,讓事情變得更加難以控制。那麼,14歲小孩脾氣暴躁易怒怎麼辦呢?

14歲小孩脾氣暴躁易怒怎麼辦

1.別打罵孩子

如果孩子發脾氣,家長選擇打罵孩子來制止,那麼孩子會對家長有牴觸心理,或者感覺爸爸媽媽不愛自己了而沒有安全感。更甚者,孩子有樣學樣,也學會用暴力解決問題。

2.改變教育方式

有些孩子完全是因爲父母的嬌慣才導致的壞脾氣,家長可以反思一下自己的教育方式,是不是對孩子過於溺愛,有些不合理的要求是不是可以嚴格的拒絕。還有些孩子,是因爲父母不夠關注,長期不在身邊。故意發脾氣引起父母的關心,家長可以自行鍼對孩子的情況,看看孩子發脾氣屬於哪種原因。

3.讓孩子有表達情緒的權利

孩子能夠充分地、合理地表達自己的情緒,是孩子心理髮育基本健康的標誌。但孩子畢竟是孩子,思想沒成熟,有時表達方式不對,會影響和他人的關係。例如孩子因發脾氣與別的孩子爭吵打架,可能傷着自己和對方;衝着長輩和老師發脾氣則是不禮貌的行爲;或者脾氣上來碰頭捶胸、摔砸物品等都是不合情理的。遇到這些情況時,父母不應視而不見,而要採取一致意見進行嚴厲制止,讓孩子知道發泄情緒也應有一定的界限。

4.練習表達控制情緒

這句話不能理解,就是讓孩子練習表達、控制情緒。首先就是要讓孩子學會表達情緒,把自己的情緒情感說出來。自己的心裏會特別好受,相信我們每個人都有這種感覺,孩子也是不例外的。但是最重要的還是控制情緒,因爲我們都知道我們要做情緒的主人,我們要控制情緒,而不是讓情緒左右我們的行爲。

控制情緒對於孩子來說是比較難的,因爲孩子經歷的事情還少,他們有一些事情不懂得怎樣去處理。所以這時候我們家長就要發揮到一箇特別大的作用,我們要做的就是幫助孩子去控制他們的情緒,幫助他們讓他們的情緒恢復平靜,只有當孩子心情平靜了纔會去想解決的辦法,纔會變得理智。

14歲小孩脾氣暴躁易怒怎麼辦,家長一定要善於引導,千萬不要打罵,因爲好孩子都是教出來的,不是罵出來的。

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