16岁女孩不想上学怎么办

16歲的女孩正是好好學習的最好時光，但這個階段也是厭學情緒的高發期，所以就會有很多女生對父母說自己不想去上學。面對這種情況，家長一定要保持平常心，理性看待這個問題，然後再採取適當的方法積極引導她們，才能取得更好的結果。那麼，16歲女孩不想上學怎麼辦呢？

16歲女孩不想上學怎麼辦

1.交心，拉近您與女兒的距離

您的任務是理解和認同女兒，不以自己的觀點作評價，站在女兒的角度體會她的思維方式和痛苦。可以尋找一段時間晚上和女兒一起睡，說說悄悄話和心裏話。

2.排解壓力

16歲孩子不想上學，還有可能是因爲學習壓力過大所致，家長充分瞭解情況後，可適當調整對孩子的期望，不要制定過高目標、給予過大的壓力。可以考慮暫時讓孩子居家休息，或者讓孩子增加戶外活動，做到勞逸結合、排解壓力。

3.理解孩子的壓力

孩子不去學校了，家長不能只顧自己的尊嚴或者面子，認爲孩子不去學校了，讓自己感到丟人，其實應該多替孩子想想，孩子不去學校自然心理也有很大的壓力，不是遇到了特別大的事情，或者實在是受不了了，不會做出這樣的行爲的，還是要多站在孩子的角度思考一下問題，這樣問題才容易解決。

4.父母要儘可能培養孩子的學習興趣

孩子對學習沒有任何興趣，就很容易產生厭學的情緒，所以一定要先培養孩子學習的興趣和熱情，比如父母可以在孩子作業過多的情況下，讓她先從自己最喜歡的科目做起，遇到不會的題可以問家長和老師；也可以根據孩子喜歡的事情給她買一些相關的書籍；或者經常帶她去科技館、博物館之類的地方參觀，讓她對未知事物產生探索念頭；帶她觀看一些與學習有關的比較輕鬆的影片等等，間接引導孩子，培養她的學習興趣，讓孩子慢慢接觸學習，讓她感受到學習並不是一件枯燥的事情，從而發現學習的樂趣。

5.和孩子老師溝通一下

如果孩子比較內向，根本不和自己交流，也不告訴自己不想去學校的原因，家長可以和孩子的老師聯繫一下，問一下孩子在學校的最近表現，不去學校的原因，配合老師一塊解決孩子不去學校的問題。

16歲女孩不想上學怎麼辦，家長要跟孩子溝通交流，讓她們知道父母是理解她們，尊重她們的，這樣孩子纔會願意敞開心扉，告訴父母原因。