专注力差的孩子如何引导

孩子專注力差，這個問題長期困擾着很多家長，批評、監督、好言相勸，嘗試了很多辦法都沒有明顯改善。那麼，專注力差的孩子如何引導？

專注力差的孩子如何引導

1、培養孩子的自我約束力

孩子的自控能力較差是注意力容易分散的另一箇重要原因。當有新異刺激出現時，成人可以約束自己不去關注它，但孩子卻很難做到。因此，爲培養孩子的注意力，成人可以有意識地創設情景逐漸提高孩子的自我約束能力。採用遊戲的方式，將持久注意的要求變爲遊戲角色本身的行爲規則。

2、激發孩子對活動的興趣和需要

興趣與需要是孩子活動的內在推動力，是直接影響孩子注意力的情感系統。爲維持孩子對某一活動的持續興趣，父母應當注意活動內容的難度要適合孩子的水平，既要讓孩子體驗到成功的快樂，同時又能感受到一定的挑戰。

3、家長以身作則

家長在陪孩子運動，閱讀的時候，自己也不要玩手機。現在不是人玩手機，而是手機玩人，很多人從早上起牀第1時間就是拿起手機，晚上睡覺的前一秒也是拿着手機，半夜睡不着也要拿手機起來玩，手機已經捆綁了我們整個人。對於孩子來說手機更是極大的誘惑，如果孩子在閱讀的時候，家長拿着手機就很容易導致孩子分神，也想玩手機，所以家長要以身作則。

4、制定積極目標

制定一箇兒童可以完成但不能輕易完成的目標，鼓勵積極完成。這樣可以訓練兒童在較短的時間裏，集中注意力做某件事情。

孩子專注力差的原因

1、對孩子有求必應

很多父母在教育孩子的過程中，希望給孩子最好的生活，所以對孩子的要求常常是有求必應。尤其有些細心的父母，可以通過孩子的眼神動作明白孩子的心思，當孩子還沒有進行下一步動作時，父母已經幫孩子安排妥當。這樣非常影響孩子的注意力和好奇心，而好奇心往往是保持專注力的先決條件，當孩子有好奇心在嘗試一些新事物的時候，父母一定要讓孩子獨立探索，在需要幫助的時候，適度幫助，這樣纔可以讓孩子越來越優秀。

2、盲目糾正孩子

孩子的成長是個探索的過程，有時候拿到一箇新玩具孩子喜歡自己摸索它的玩法，很多家長看着就着急，非要從孩子手裏搶過來，指導孩子正確的玩法，或者，有時候孩子喜歡閱讀，在讀書的過程中可能有錯誤的地方出現，家長就會立刻打斷孩子予以糾正，其實這些都是不可取的，也是無意間就破壞了孩子的專注力，家長完全可以等孩子完成之後給孩子糾正。

3、經常打擾或打斷孩子玩遊戲

這一點很多父母都做過，比如孩子正在專心致志的玩遊戲，家長就會跑過來，一會兒問喝水嗎，一會問喫水果嗎，家長這種不經意間的介入深深的破壞了孩子培養專注力，所以孩子上小學之後就會出現做作業不專心的情況。

專注力差的孩子如何引導，培養孩子的專注力，需從小做起，做好以上這些事，耐心等待孩子的進步，一定會有收穫。