孩子老爱生气怎么办

小孩子愛發脾氣對於父母來說一件非常苦惱的事情，但如果家長一味地壓制他們，不讓他們正常宣泄出來，那很容易對他們的身心帶來不好的影響。所以作爲父母一定要採取適當的方法，幫助他們合理宣泄出不良情緒。那麼，孩子老愛生氣怎麼辦呢？

孩子老愛生氣怎麼辦

1.不能“以暴易暴”

孩子發脾氣，做家長的不能也發脾氣，“以暴易暴”，以脾氣對脾氣，用大人的脾氣去壓制孩子的脾氣，甚至對吼，當孩子生氣時，不要對他大喊大叫，大聲反駁等，這樣做只會增加自己的失控感，也會讓孩子更加失控。其次，不要對孩子使用暴力，有些家長遇到孩子發脾氣時會是對其身體使用暴力，暴力是解決不了問題的。

2.引導孩子正常的情緒宣泄

發脾氣其實是每一個人特有的權利，不僅是小孩子，當你遇到不順心的或者是令人憤怒的事情，肯定是要發脾氣的，如果把氣憋在心裏，也是有可能會影響到身體健康的，但是如果亂髮脾氣，也是會影響到周圍其他人或事情。小孩子因爲年齡小經歷少，肯定不會懂這些，所以父母就要做好正確的引導。首先，小孩生氣了肯定不能強行制止他，父母需要進行及時的安撫，有必要的話要讓孩子冷靜冷靜；其次，在孩子生完氣之後，要與孩子進行交流，告訴他你可以宣泄你的情緒，但是要注意方式，不要傷害到其他人或物；最後要告訴他，無論怎樣父母都會在身邊陪伴他成長，遇見問題我們可以共同解決。

3.轉移注意力

自己想做的事情沒有完成，或者自己的願望沒有得到滿足，很多孩子就會習慣性發脾氣來得到家長的安慰。對於這種情況，家長一定要改變自己的教育方式，儘量讓他們進行自主解決。同時也可以試着讓他們去做一些自己感興趣的事情，能夠在短時間內轉移他們的注意力。

4.父母要以身作則

給孩子樹立良好的行爲榜樣，控制好自己的情緒，在孩子面前儘量不要發脾氣，用我們的行爲去影響孩子，薰陶孩子，而面對孩子亂髮脾氣，我們也不要太灰心，調整好自己的心態，與孩子一起面對，安全正確的引導孩子的行爲，讓孩子學會自我調節，學會正確的表達和調節自己的情緒。

每個人都有喜怒哀樂，小孩子也不例外，所以家長在面對脾氣不好的孩子時，一定要保持冷靜，不對他們“以暴制暴”，而是應該給他們做好榜樣，引導他們正確宣泄不良情緒。