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小孩上课老是精神不集中怎么办

更新日期:2024-09-17 23:53:45  来源:北京心理咨询师

导读很多孩子在上課時很容易走神。有的孩子聽着聽着就開始玩手指、玩橡皮,有的跟同桌聊天,有的東張西望,就是坐不住;那麼,小孩上課老是精神不集中怎麼辦?小孩上課老是精神不集中怎麼辦1、給孩子創造一箇良好的學習環境在孩子學習的時候,注意力不集中與環境也有很大的關係,想要讓孩子...

很多孩子在上課時很容易走神。有的孩子聽着聽着就開始玩手指、玩橡皮,有的跟同桌聊天,有的東張西望,就是坐不住;那麼,小孩上課老是精神不集中怎麼辦?

小孩上課老是精神不集中怎麼辦

1、給孩子創造一箇良好的學習環境

在孩子學習的時候,注意力不集中與環境也有很大的關係,想要讓孩子注意力集中的話,在孩子寫作業的時候,一定要保持安靜,更不能夠看電視。

2、培養孩子的責任感

有的孩子之所以在學習的時候注意力不集中,是因爲沒有責任感,所以家長一定要讓孩子明白,學習是自己的事情,只有用心學習纔是對自己的將來負責,這樣可以讓孩子在學習的時候注意力更加集中一些。

3、鍛鍊毅力

多給陪伴,尤其是陪伴孩子做提高注意力的事情,比如繪畫、讀書、壘積木、拼拼圖,或者陪伴孩子做遊戲等,都能夠適當的提高孩子的注意力,鍛鍊孩子的毅力。

4、多交流

應該適當的包容和鼓勵,尤其是支持孩子適當的去和人交往和交流,慢慢的鍛鍊注意力,讓孩子在在家的時候,適當的給予一定的任務,比如讀書的時候,可以讓其坐在那裏看15分鐘左右的書籍,如果能夠做到,適當給予鼓勵。

5、不打擾孩子正在做的事情

孩子對於自己喜歡的事情,會高度集中注意力去做,如繪畫、手工,父母不要在此時打斷孩子。孩子有自己的想法,父母不要在孩子小時候影響他們的想象能力,孩子眼中的的世界與成人是不一樣的。

6、對孩子的專注及時表揚

孩子有良好的表現,父母看到後要及時表揚,以幫助孩子把好行爲堅持下去。家長需要注意的是,每個年齡段的孩子專注力的時間各不相同,要防止孩子過度疲勞。

小孩上課老是精神不集中怎麼辦,注意力缺失只是孩子在成長中遇到的一箇小難關,在成長中遇到的更多困難與挑戰,需要父母和孩子一起面對與解決。作爲家長,不用給孩子講太多的道理,用自己的實際行動去影響他們,給他們做好榜樣,給予最合適的家庭教育,就足夠了。

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