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孩子写作业拖拉注意力不集中怎么办

更新日期:2024-09-20 01:59:49  来源:北京心理咨询师

导读經常有很多家長抱怨孩子在寫作業的過程中,注意力不集中,無論家長如何監督,孩子也總是會看看這個,玩玩那個的,每次都在晚上十一點多才把作業寫完,那麼面對孩子寫作業拖拉注意力不集中怎麼辦呢?孩子寫作業拖拉注意力不集中怎麼辦1.作業分段你先瞭解孩子當天的作業量,然後規定在一定時間內必須完成,如完成得好可以給予獎勵。如果作業太多,可以把作業分割成兩個...

經常有很多家長抱怨孩子在寫作業的過程中,注意力不集中,無論家長如何監督,孩子也總是會看看這個,玩玩那個的,每次都在晚上十一點多才把作業寫完,那麼面對孩子寫作業拖拉注意力不集中怎麼辦呢?

孩子寫作業拖拉注意力不集中怎麼辦

1.作業分段

你先瞭解孩子當天的作業量,然後規定在一定時間內必須完成,如完成得好可以給予獎勵。如果作業太多,可以把作業分割成兩個或三個階段。如第一次規定做15分鐘,完後休息一會,然後再規定一箇15分鐘,再休息。當孩子的注意力提升之後,往後所定時間就可以慢慢延長,等養成高度集中學習的好習慣時就不用再分割時間了。

2.爲孩子提供安靜的學習環境

孩子學習的地方要簡潔、整齊,尤其是書桌,準備好所有要用到的文具,但不要堆放玩具等會分散孩子注意力的東西。孩子學習的環境還要安靜,不要在孩子學習時,中途爲了關心孩子,又爲孩子送水果,倒水,這其實也是在干擾孩子。

3.以引導鼓勵爲主,不要過於嘮叨

很多家長在輔導孩子作業的過程中耐心不夠,容易着急,比如當孩子解答一道題很久都沒寫出答案時,家長就一時心急,嘮叨個不停,不去引導孩子該如何去思考,反而直接告訴孩子答案。這樣不僅幫不了孩子,還會打擊孩子的積極性,時間久了還會養成孩子的思維惰性。這個時候就需要家長引導孩子該如何思考而不是直接將答案拋給孩子,同時也需要拿出一點耐心多多鼓勵孩子。

4.建立規則

孩子完成作業的過程中,要輔助一些規則。首先,作業中孩子如果遇到難題,一定不能網絡查詢,網絡信息太多太雜,必定會干擾孩子的注意力,查詢要放到最後。其次,作業間隔的休息,孩子不能看電視,玩手機等。一方面,這些東西難以讓大腦得到真正的休息;另一方面,孩子極易融入到另一箇場景中,難以自拔,拖延休息時間不說,也不能快速進入學習狀態。

5.一次只做一件事

孩子的專注力都是有限的,家長自己也知道,做事情不能三心二意,一心不能二用的道理,孩子也是一樣的,不管是在做什麼事,你發現孩子在專注做一件事情的時候,不管是在看書,還是收拾玩具,都不要去打擾孩子,因爲你的行爲或許會打擾到孩子!

以上就是孩子寫作業拖拉注意力不集中怎麼辦的解決方法,各位家長可以參考一下,希望可以爲您帶來幫助。

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