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手机瘾大的孩子怎么办

更新日期:2024-09-20 21:00:17  来源:北京心理咨询师

导读現在很多年齡較小的孩子都能抱着手機玩起來,手機也儼然成了人們日常生活中必不可少的東西,孩子自制力差,對於手機的誘惑力根本抵抗不住,很容易出現孩子玩手機上癮的情況。其實手機對孩子的學習還是有一定的促進作用,因此我們不要強力去...

現在很多年齡較小的孩子都能抱着手機玩起來,手機也儼然成了人們日常生活中必不可少的東西,孩子自制力差,對於手機的誘惑力根本抵抗不住,很容易出現孩子玩手機上癮的情況。其實手機對孩子的學習還是有一定的促進作用,因此我們不要強力去禁止,適當的做好引導工作就可以了。

手機癮大的孩子怎麼辦

1、提前達成協議。家長每次在給孩子玩手機前,先跟孩子達成協議,比如做完作業或者做完家務,才能玩一次手機。而且孩子想玩手機,要自己找密碼,密碼會每天更新。維持1-2周,爸媽再視情況作調整。

2、選擇優質內容。最好單獨留出一箇手機,把裏面的電影、遊戲全部刪掉,關閉上網功能,專門下載一些適合小孩看的動畫片或者音樂,避免孩子連續看視頻,反覆玩遊戲。

3、不要讓孩子養成玩手機的習慣。喫飯時、睡覺前,不要讓孩子玩手機,此外,在等車時、旅途中,儘量不要讓孩子玩手機,以免讓孩子養成在等待時玩手機的習慣。日常也不要把手機當成安撫孩子的工具,建議飯後、休息時給孩子玩一會。

4、正常地引導而不是抑制。孩子自身缺乏自我控制的能力,所以需要成年人來進行適度地指導,許多家長認爲乾脆沒收、或完全不讓孩子接觸到手機,但這種強制的手段是非常錯誤的,反而激起了孩子的逆反心理,雖然從父母那接觸不到手機,他可以從同學那借到手機,這樣反而不利於他的心理健康。

孩子手機成癮的原因有哪些

1、外在影響。很多孩子喜歡玩手機離不開周圍環境的薰陶.我們總是調侃現如今的聚會,就是一羣人坐在一起玩手機。的確如此,很多家庭內部父母一人一部,孩子受到父母的影響,自然而然也會喜歡玩手機。

2、尋找成就感。我們可以觀察一下這些有癮的孩子,普遍在生活中的成績比較差,不僅得不到老師的看好,甚至家長也不認可。而遊戲不一樣,遊戲比的是操作能力,玩遊戲可以無形之中增添人的成就感,更能展現出自己的價值。

3、家庭教育的不當。很多家長又忙於自己的事情,所以會直接將手機給孩子,這樣孩子就會安靜下來。但是,這種簡單粗暴的方式是導致孩子玩手機成癮的最大幕後推手。

父母可用這些方法轉移孩子的注意力

1、不在孩子面前玩手機,陪孩子做遊戲。很多孩子喜歡玩手機本質上離不開父母對其的影響,這些父母每天都會在家裏抱着手機,孩子耳濡目染,自然而然也會如此。想要孩子不沉迷於手機生活,父母首先要以身作則。

日常生活裏,可以和孩子多進行小遊戲,脫離手機的玩一些寓教於樂的遊戲,比如:樂高、拼圖等等,不僅可以提高孩子的意志力,更能脫離手機,轉移注意力,增加親子之間的聯繫和交流,何樂而不爲呢?

2、允許孩子正常交友。很多家長擔心孩子的安全,給孩子的交友時間過於苛刻,甚至喜歡指手劃腳,導致孩子只能玩手機。因此,轉移孩子注意力最好的方式便是讓孩子外出交朋友,和朋友們待在一起。

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