初中孩子静不下心来是什么原因

孩子進入初中，很多家長髮現孩子做事總是很浮躁，注意力不集中，學習靜不下心，而且情緒不穩定，造成孩子浮躁的原因有很多，如社會環境影響、家長影響以及孩子性格不沉穩等，家長在平時的教育中，要及時反思自己的行爲，並對孩子進行正確引導，幫助孩子解決難題。

初中孩子靜不下心來是什麼原因

1、社會文化環境的影響。高效率的社會，動不動就是暢銷讀物、排行榜、新奇的標題、離奇的情節、誇張的形式，這讓抵抗力還不高的初中孩子眼花繚亂。在這種娛樂化和感官化的刺激下，便有了只注意表面而不注重內在的風氣。

2、家長的影響。有的家長急於改變生活的現狀，表現出急功近利，出現急躁的心態，這種心理也影響到子女。有的家長只知給初中孩子灌輸知識，卻不知道培養孩子的意志品質，因而造成有的孩子性格比較浮躁，學習上怕苦怕累，缺乏恆心。

3、孩子缺乏恆心。他們遇到困難就採取草草了事來逃避，甚至安慰自己已經學會了，這也是意志薄弱、怕苦怕累的表現，往往是由於孩子在家裏過於嬌慣而使他們不願過多投入精力，“浪費”自己的腦細胞。

4、學業壓力。孩子可能承受着較大的學業壓力，例如要應對考試或完成大量作業。這可能導致他們感到焦慮、沮喪或不安，使心緒不寧。

5、社交壓力。孩子可能在學校或社交圈中面臨着困難，例如與同學的關係緊張、被孤立或欺凌。這些經歷可能導致他們心情不穩定和浮躁。

初中孩子浮躁家長如何引導

1、培養放鬆技巧。教孩子一些身體放鬆和心理放鬆的技巧，例如深呼吸、冥想或休閒活動，幫助他們平復情緒。

2、建立穩定的日常生活。提供規律的作息時間表，確保孩子有足夠的休息時間和充分的睡眠，這有助於穩定他們的情緒。

3、引導自我控制。幫助孩子認識到自己的情緒和行爲，並學會自我控制。鼓勵他們通過深呼吸、放鬆身體、調整心態等方式來緩解浮躁情緒。

4、培養興趣愛好。鼓勵孩子培養一些興趣愛好，如閱讀、音樂、運動等。這些活動可以幫助他們放鬆身心，提高自我價值感，減少浮躁情緒。

5、建立良好的家庭氛圍。營造和諧、溫馨的家庭氛圍，與孩子共同制定規則和期望，鼓勵他們參與家庭事務，提高他們的責任感和參與感。

6、建立良好的溝通和支持。與孩子保持良好的溝通，瞭解他們的學習情況和困難，給予他們必要的支持和鼓勵。

浮躁是學習成績大敵，孩子學習浮躁成績不好怎麼辦

1、家長要調整好心態。許多家長看到孩子的成績不理想，心情自然是很低落的，容易隨口說一些指責的話。說多了，部分孩子可能已經聽膩了，已經具備了“左耳進右耳出”的免疫力。

2、對孩子少消極評價，多積極評價。喚起孩子的學習興趣是改變其厭學的一劑良藥。孩子的功課再差，總有某些功課程度稍好一些，也可能在一門功課的某些方面做得不錯，還有就是在某個時間段表現尚佳，家長要適時地進行鼓勵。

3、要讓孩子立下一個長遠的目標。很多名人曾經說過，有了目標生活就有了方向。因此，家長可以先與孩子一起立下一個長遠的目標，比如，中考要考上什麼學校，這樣他們就在學習階段有了一箇明確的目標了。

4、父母要正確引導他們的好奇心。沒有哪個孩子不具有強烈的好奇心。好奇心可以促使他們不斷地探求新事物，培養思考和解決問題的能力。但是，如果父母不正確地引導，孩子的好奇心就有可能成爲讓他們產生浮躁情緒的根源。

5、給孩子一定的心理暗示。一句話重複多次的時候，能夠爲孩子建立起一定的心理暗示，並且能夠對孩子產生影響。當家長面臨孩子心態浮躁問題的時候，也可以採用心理暗示的方法多跟孩子講，要讓他安靜冷靜下來，不要過於浮躁。