如何训练孩子的专注力集中

專注力對每個人來說都很重要，專注力強的人往往更容易獲得成功，因爲能夠專注於自己要做的事，並且能夠排除干擾，當孩子全身心投入進一件事情當中時，效率自然是很高的，那麼如何訓練孩子的專注力集中呢？

如何訓練孩子的專注力集中

首先，不要打擾孩子

無論孩子是在說話、練習、觀察，要有足夠的耐心，等孩子說完，不要打斷孩子。不要覺得孩子有點難，主動幫助，相信孩子，讓孩子自己去解決，在解決的同時，孩子的專注力也得到了訓練。

通過玩分類遊戲訓練孩子的專注力集中

比如，在一箇碗裏放不同種類的豆子，紅豆、黑豆、黃豆、黃豆、綠豆等，讓孩子們整理一下，把同樣的豆子放在一箇碗裏。當然，剛開始的時候，不要運動太多，設置獎勵。孩子完成了及時的獎勵。

更好的辦法是家長和孩子一起整理，這樣可以增加孩子的積極性，促進親子關係的親密。

讓孩子通過講故事來回答問題

給您的孩子講一箇故事，並在故事結束後提出問題讓他回答。如果能在講故事之前提前告訴他要問他的問題（如果這些問題能引起他的興趣），相信效果會更好。這就像聽老師講的，如果我們提前做好準備，找出自己的問題，聽的時候專注力會特別的集中，因爲是帶着尋找答案的目的去聽的。當然，一開始孩子可能會因爲尋找答案而忽略了故事的其餘部分，但是通過更多的練習和更多的問題，孩子將能夠專注於整個故事。

善於發掘孩子的興趣，加深學習興趣

當孩子對某事感興趣時，強烈的好奇心會促使他主動去學習、去思考、去探索，從而激發孩子的學習動力，提高孩子的專注力。孩子的興趣不是與生俱來的，所以要提高孩子的專注力，就需要不斷地引導他們。

例如，我的孩子喜歡閱讀，尤其是閱讀她最喜歡的書。她會閱讀很長時間而不會被外界打擾。通過做她喜歡的事情來提高她的專注力。

培養孩子的責任感

如果孩子缺乏責任感，做事就會馬馬虎虎，半途而廢，所以培養責任感很重要。比如讓孩子幫忙做家務，或者養一些喜歡動植物的孩子，讓孩子在做家務、照顧小動物和花草的過程中學會專注。強烈的責任感可以讓孩子在做事時更加耐心和專注，有利於提高他們的專注力。