初中生早上不愿意起床怎么办

任憑你喊破喉嚨，孩子依然是在被窩裏紋絲不動，每天早上叫孩子起牀成爲了很多父母日常中，必不可少的環節；即便是給孩子買了各式各樣的鬧鐘，可讓孩子按時起牀，依然是家庭教育的一大難題。

初中生早上不願意起牀怎麼辦

1、制定作息時間，嚴格按照計劃行事。孩子每天應該幾點睡，纔不會影響第二天的學習，家長心中首先要有一箇底。在新學期開學之際，請給新的征程一箇儀式感。和孩子坐下來商議一下，制定一箇可行性極強的作息時間表，且嚴格按照計劃來行事。

部分孩子之所以很難收心，進入新學期的學習，大部分是因爲寒假期間習慣了晚睡晚起，而家長也覺得孩子好不容易休息一下，就隨便孩子怎麼安排了。寒假階段適當放鬆是可行的，但既然開學了，就應該回歸到學習的正常程序上。只有制定好作息時間，嚴格按照計劃行事，孩子們纔有足夠的精力去進行第二天的學習。

2、不過分糾纏，讓孩子自己承擔遲到的後果。有些家長沒有耐心，在喊了孩子兩三次，孩子依然不願起牀的時候，家長就開始絮絮叨叨，沒完沒了的總揪着這件事情不放。原本是新的一天，應該有一箇新的心情。可還在牀上的時候就被父母止不住的嘮叨，心情一下子就變得煩悶起來。

與其過分的糾纏孩子，不如去做自己的事情，讓他睡一睡。如果上課遲到了被學校或者老師懲罰，那就讓孩子接受懲罰，不然孩子總是不知道其中的厲害關係。

3、對孩子的進步予以表揚，給其繼續發揚的動力。教育孩子，賞罰分明是超有必要的。當孩子前兩天賴牀不起，可今天卻甘願早起了，家長應該予以表揚，讓孩子接受這份讚賞，我相信此刻心裏美滋滋的孩子，也會暗暗告訴自己每天都應該堅持早睡早起。

很多家長善於做孩子人生的差評師，但對於誇孩子卻總覺得講不出口。教育孩子是一門學問，既要監督孩子改正缺點，更要學會表揚孩子的進步和改變。

導致初中生早上不願意起牀的原因

1、父母的遷就造成了孩子的一拖再拖。當孩子說再睡會的時候，父母並不是果斷的打消孩子的這種念頭，而是採取了聽之任之的方式。並認爲反正還有點的時間，就讓孩子再多睡會吧，再等會起牀也晚不到哪裏去。可是，就是因爲父母的這種不果斷，而造成了孩子對父母的叫聲置之不理，當做沒有聽見似的。

2、錯誤的愛成了孩子賴牀的一道屏障。父母對孩子的愛，也是造成孩子賴牀不起的原因之一。當孩子能夠自己穿衣服的時候，父母並不是放手讓孩子自己養成穿衣洗漱的習慣，而是，一切代勞。並且給自己找了一箇充足的理由，嫌孩子笨手笨腳，耽誤時間。

然後，就是讓孩子喫飯，不用孩子動手，父母給盛好放在桌子上，並且親手餵飯。父母這種越俎代庖的行爲，剝奪了孩子的責任感，沒有責任感的孩子，怎麼會有動力去做事情，起牀也就成了一大難題。

3、沒有養成良好的作息習慣一錯再錯。按時休息，按時起牀，這就是每一箇孩子應該養成的良好地作息習慣。也許有的父母會抱怨說：也想讓孩子養成良好地作息習慣，可是，現實不允許啊。家庭作業多得要命，一寫就要好幾個小時，等寫完作業就到了11點多了，勢必會影響第二天的起牀時間。

孩子總是賴牀，長大後會成爲什麼樣的人

1、成年後對時間觀念的薄弱。我們身邊總有人對時間的把握非常精準，調查也表明，這一類人在工作中更容易成功。孩子從小的賴牀行爲，在成人後也難以養成守時的好習慣。孩子從小因爲賴牀遲到慣了，長大後約定的上班9點，他可能在9點10分進公司都覺得自己沒有遲到。這種對時間觀念的差距，多數是由年少時的行爲決定。

2、意志力不堅強。“一日之計在於晨”，而有過早起經驗的人會感受到，早晨迎接太陽的升起，是一件多麼讓人精神抖擻的事情。那些長期晚睡、賴牀的孩子，在精神長期壓抑的情況下，其意志力就會表現出脆弱的一面。

3、體質差，且易被肥胖困擾。喫和睡在一定程度上息息相關，若是睡不好，必定會影響喫，要麼喫不香，要麼暴飲暴食，容易造成消化問題，體質會變差，甚至會肥胖，影響身體健康。