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小孩总是看手机有什么办法

更新日期:2024-09-21 15:59:00  来源:北京心理咨询师

导读如今就連還不認字的小孩子,都喜歡捧着手機看個不停。雖說使用手機已經是十分普遍的現象了,但長時間沉迷手機中無疑會傷害視力,造成近視,究竟應該怎麼做才能讓孩子遠離手機呢?小孩總是看手機有什麼辦法1、帶着孩子到戶外活動...

如今就連還不認字的小孩子,都喜歡捧着手機看個不停。雖說使用手機已經是十分普遍的現象了,但長時間沉迷手機中無疑會傷害視力,造成近視,究竟應該怎麼做才能讓孩子遠離手機呢?

小孩總是看手機有什麼辦法

1、帶着孩子到戶外活動。孩子玩手機的主要時間段是週末或節假日,因爲作業完成以後有大把的空餘時間,有些孩子就會用玩手機來打發時間。如果家長能經常抽出時間帶着孩子到戶外活動,就能大幅度減少孩子玩手機的時間。

如果家長能跟孩子約定每個週末或節假日都可以到戶外活動,孩子就能徹底擺脫手機的誘惑,還能更加高效地完成各項學習任務。

2、培養孩子的興趣愛好。有些孩子玩手機是因爲沒有自己特別喜歡做的事情,而手機遊戲正好填補了自己空虛的心靈,於是,就會把課餘時間都用來玩手機。所以,想要幫助這些孩子遠離手機,家長要培養孩子的興趣愛好。當然,家長不能替孩子選擇興趣愛好,而是要尊重孩子的意願。

只有那些孩子真正感興趣的事情或事物,才能對孩子產生極大的吸引力,讓孩子心甘情願地不玩手機,否則,孩子就會揹着家長偷偷摸摸玩手機。

3、幫助孩子找到更多的成就感和價值感。有句話說得很好,每一箇孩子都站在父母的肩膀上前行。父母用什麼方式教育孩子,孩子最終就會成長爲父母所教育的樣子。咱們做父母的,千萬不能一直盯着孩子身上的缺點,我們要練就一雙慧眼,善於發掘孩子身上的發光點,並給予及時的鼓勵和肯定。

孩子長期玩手機,會造成哪些危害呢

1、影響視力。孩子還處於身心發展的重要時期,手機、電腦是電子產品,對視網膜還未完全成熟的孩子來說,過度用眼只會導致近視。現在很多孩子三四歲就戴上了眼鏡,也有其作用。

2、影響社交能力。心理學家指出,因爲電子遊戲和電視節目對孩子的感官刺激比較大,可能會使得他們無法長時間將注意力集中在現實世界。而電子產品對於心智不成熟的孩子來說,還有可能阻礙他們社交能力的發展,產生惰性,成爲“宅娃”。

怎樣才能減少孩子玩手機的興趣呢

1、給他選擇一款合適的玩具,多進行戶外運動。現在孩子近視率不斷攀升,原因之一就是玩手機太多,戶外運動少,導致眼睛一直處於疲勞狀態得不到休息。家長要根據孩子的興趣愛好,選擇一款適合孩子的戶外玩具,別讓他總悶在家裏了。對於男孩子來說,射擊遊戲是不錯的選擇,因爲它具有挑戰性,還可以多人一起玩耍,讓孩子沉浸在遊戲和友誼的快樂中。

2、家長要做到高質量陪伴。孩子玩手機,很大一部分原因是缺乏父母陪伴,或者父母沒做好榜樣,在陪伴孩子時總是自顧自的低頭玩手機,忽略孩子的需求。久而久之,孩子會對手機產生好奇心,染上愛玩手機的毛病。

家長在多陪伴的同時,更要做到高質量的陪伴。所謂高質量陪伴,就是增加和孩子的互動溝通,比如和孩子一起去公園散步、玩親子游戲等,讓孩子根本想不起來玩手機。

3、培養孩子的興趣愛好。孩子思維活躍,學習能力強,真是培養他興趣愛好的好時機。家長可以徵詢孩子的意見,問他喜歡學習什麼,不管是畫畫、舞蹈還是輪滑,對孩子的身心發展都是有益的。並且學習時間會壓縮孩子玩手機的時間,減少玩手機所產生的不良影響。

在注意到孩子總是玩手機時,家長不要一味的責罵,那樣做是沒效果的,甚至反而會激發孩子的逆反心理。想戒掉孩子玩手機,最重要的找對方法,上面幾招你學到了嗎?

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