孩子半夜起来玩手机是什么心理

發現孩子半夜玩手機呢，不要急於進去打罵，現在的家長基本都比較火澡，雖然看到很生氣，但是要沉住氣，不要輕易發火，問問孩子玩的什麼，爲什麼會在半夜玩，先聽聽孩子怎麼說，和孩子做好親子關係。

孩子半夜起來玩手機是什麼心理

一方面，手機的通訊功能可以讓我們和朋友進行聊天兒；一旦聊成了一種習慣，每天總想聊；如果沒有聯繫，就會感覺心裏空落落的。

另一方面，手機的各種娛樂功能也是極其強大和完整的；比如有人喜歡玩兒遊戲，打王者、喫雞；或者追熱劇，爲愛豆打call；刷刷抖音短視頻，刷刷微博，看看今天發生了什麼事情。

還有一方面，有的人喜歡用手機聽睡前晚安電臺或者輕音樂用來助眠。

孩子晚上偷玩手機的原因

1、家長平時對孩子用手機管控的過嚴，或者平時大多數事情都是家長說了算，孩子覺得無法通過和家長溝通協商的方式達到自己的需求，所以才採用這樣的方法。

2、孩子看到周圍的人都在用手機，手機毋容置疑對幾乎所有人都非常有誘惑力，成人都無法在使用手機上有很好的自控力，更何況對於負責自控力的大腦前額葉皮質發育還不夠成熟的孩子。

3、孩子長期處於一種情緒困難狀態，長期積累的負面情緒無處釋放，讓孩子的心理很痛苦，他沒有辦法入睡，只能通過手機來發泄或者轉移自己的情緒。

4、缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨又無處訴求，而手機裏豐富的有聲有色的內容信息，衝擊着孩子的視覺和大腦，孩子更容易對此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨、無聊和煩悶。

5、由於父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏，在孩子完成作業後，沒有對孩子做有益的引導，孩子找不到其他可以代替手機的更好的事情，手機因此成爲了最方便的選擇。

孩子半夜偷玩遊戲怎麼辦

1、調整孩子作息時間。建議家長不要讓孩子睡得太晚，要讓孩子每天按時睡覺按時起牀，時間長了之後生物鐘調節的比較穩定，孩子睡眠習慣好，半夜就不會醒來玩手機。

2、白天適當的讓孩子參加體育鍛煉。孩子如果平時長時間的玩手機，不喜歡運動，就會對手機產生依賴性，所以家長還是要多陪孩子適當的參加一些體育運動鍛鍊，要培養孩子的興趣愛好，時間久了之後，孩子半夜不睡覺，玩手機的習慣也會逐漸的得到改善。

3、正確的與孩子進行溝通。孩子半夜起來玩手機，一定要注意不要責罵孩子，要及時的與孩子進行溝通，要給孩子講清楚，半夜不睡覺玩手機對身體的危害，要進行正確的誘導，家長要有耐心。

和孩子溝通也是一門學問，我也是過來人，和孩子關係一直緊張，自從上了高途美好家庭課程，學了不少家庭教育知識後，和孩子關係逐漸緩解，現在也是無話不說，像朋友一樣！

4、讓孩子瞭解晚上玩手機的危害。孩子每天壓力本來就大，如果晚上選擇偷偷玩手機，那必然要等到很晚才能睡覺，十分的影響孩子第二天的學習狀態和精神狀態，當今還是得以學習爲重，在晚上玩手機對眼睛的傷害極大，這是十分影響聽課的。

5、要發自內心理解孩子。孩子可能掙扎在想努力學習，但又無法管控自己的矛盾之中，或者學習遇到困難，沒有更好的解決辦法，用打遊戲來逃避現實。家長不僅要在思想上給孩子打氣、鼓勵他，還要給予他具體的幫助。