小学团体心理辅导活动记录

活动主题：小学团体心理辅导活动纪要

日期：2021年10月10日

地点：XX小学

活动目的

本次心理辅导活动旨在帮助小学生增强自我认知、情绪管理和人际交往能力，促进他们健康成长。

活动内容

1. 识别情绪：通过分享故事和情景模拟，引导学生认识并表达自己的情绪。

2. 情绪管理：教授学生简单的情绪管理技巧，如深呼吸、转移注意力等。

3. 团体合作：进行小组讨论和合作游戏，培养学生的团队意识和合作能力。

4. 自我成长：通过绘画和写作，让学生表达自己对未来的期许与憧憬。

活动过程

1. 开场导入：老师首先向学生介绍今天的活动内容，并和学生们进行互动，引发他们的兴趣和情绪。

2. 情景模拟：老师利用简单的情景让学生扮演不同角色，让他们感受和表达不同情绪。

3. 技巧教授：老师以轻松幽默的方式教授学生情绪管理的技巧，引起学生的共鸣。

4. 小组讨论：学生们分成小组讨论，分享自己在学校和生活中遇到的困难和解决方法。

5. 合作游戏：学生们进行合作游戏，培养他们的团队精神和合作能力。

6. 自我表达：学生们进行绘画和写作活动，表达自己对未来的憧憬和成长。

活动效果

通过本次心理辅导活动，学生们更加清晰地认识到自己的情绪，学会了简单的情绪管理技巧，同时也在团队合作和自我表达方面有了一定的提高。

在活动中，学生们积极参与，互动频繁，展现出了良好的团队氛围和积极的学习状态。

整个活动结束后，学生们面带微笑，表达了对今天活动的喜爱，认为自己受益匪浅。希望以后学校可以多组织这样的活动。