当前位置: 郭利方心理咨询工作室 > > 心理热点 > 正文

孩子上课老走神怎么办有什么方法

更新日期:2024-09-23 12:25:14  来源:北京心理咨询师

导读如果孩子上課容易走神,家長要通過兩方面來幫助孩子改善。一方面從孩子的學習出發,看孩子是否對學習有足夠的興趣,是否產生了一定的厭學情緒;一方面要從孩子自身和環境出發,看是否是孩子內心充滿煩惱,或是周圍環境影響導致了上課走神。那麼,孩子上課老走神怎麼辦有什麼方法?孩子上課老走神怎麼辦有什麼方法1、找到孩子走神的原因對於孩子上課走神,家長首先還是要找到孩子不聽課原因,看看孩子是聽不懂還是受到了...

如果孩子上課容易走神,家長要通過兩方面來幫助孩子改善。一方面從孩子的學習出發,看孩子是否對學習有足夠的興趣,是否產生了一定的厭學情緒;一方面要從孩子自身和環境出發,看是否是孩子內心充滿煩惱,或是周圍環境影響導致了上課走神。那麼,孩子上課老走神怎麼辦有什麼方法?

孩子上課老走神怎麼辦有什麼方法

1、找到孩子走神的原因

對於孩子上課走神,家長首先還是要找到孩子不聽課原因,看看孩子是聽不懂還是受到了別的因素影響。在找到原因後,家長要有針對性的對孩子進行教育,陪伴孩子一起學習,讓孩子養成良好的學習習慣。最後,家長也要在平時多與孩子進行溝通交流,多關注孩子的內心需求,充分瞭解孩子在成長過程中的心理變化。

2、及時和老師溝通

家長再碰到孩子上課走神,要及時和孩子老師溝通,向老師問清楚孩子是隻在一門課上不專心,還是所有課上都不專心。同時也要和師詳細交流孩子在課堂上的表現,以及學校裏的表現,如果孩子和老師關係良好,或者孩子在學校裏的人際關係也很良好,那麼我們就要考慮是否是孩子的專注力出現了問題。否則我們就要幫助孩子改善他的人際關係。

3、讓孩子學會自我暗示

家長要讓孩子學會用自我暗示的方法,暗示自己上課不要走神。認真聽課是獲取知識的主要途徑,所以孩子應該明確課堂上的時間有多寶貴。如果上課走神,不專心聽講,課後要花好幾倍的時間自己學習,而且還不一定能學透徹。家長要教會孩子,在意識到自己上課走神發呆,沒有專心講課時,就要馬上在心裏告訴自己要認真聽講,讓自己認識到這節課對自己很重要,趕快集中精力學習。

孩子注意力不集中的原因

1、孩子自制力不夠高

孩子由於年齡小,還沒有較強的自制力,所以上課容易走神是很普遍的一件事。孩子對於學習目的還不是很明確,學習態度也不是很端正,再加上天性好動,上課喜歡做一些小動作,走神就變得難以避免了。一旦孩子慢慢長大,心智逐漸成熟,自制力就就會得到提高,上課走神的毛病也會逐漸好轉。

2、孩子沒有休息好

上課注意力不集中,一方面原因是孩子可能沒有休息好,有的家長晚上休息晚,或者有的孩子寫作業慢,很容易就把時間耽誤瞭如果孩子每天都睡覺太晚,無法保證睡眠質量,精神起不來,上課就會不集中。孩子的身體健康還是第一位的,學業再繁重也不能耽誤休息。

3、家庭氛圍的影響

家庭環境也會對孩子的學習產生不利影響。比如家長在家中經常吵架,孩子的心裏總放不下,甚至是產生心理問題,就會造成上課分心。再或者有的家長在外打工,爺爺奶奶在家根本管不了他,他也會因爲思念父母而上課分神。

孩子上課老走神怎麼辦有什麼方法,雖然從課堂獲取知識是學習過程中非常重要的環境,但是家長也不能一味的追求課堂效果,也要注意孩子思維習慣的培養,讓孩子學會適應課堂,學會積極面對學習中的困難。

阅读全文
Cnzz