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9岁孩子专注力非常差怎么办

更新日期:2024-09-23 12:41:59  来源:北京心理咨询师

导读專注力對孩子來說非常重要,它更多地體現在學習上,專注力是孩子學習的保證。因此,家長不應忽視,更不應認爲孩子長大後自然有專注力。這是一箇完全錯誤的想法。一旦形成懶惰的思想,就很難集中精力。因此,家長應該從小培養孩子的專注力。那麼,...

專注力對孩子來說非常重要,它更多地體現在學習上,專注力是孩子學習的保證。因此,家長不應忽視,更不應認爲孩子長大後自然有專注力。這是一箇完全錯誤的想法。一旦形成懶惰的思想,就很難集中精力。因此,家長應該從小培養孩子的專注力。那麼,9歲孩子專注力非常差怎麼辦?

9歲孩子專注力非常差怎麼辦

1、留意發覺孩子的興趣愛好

每個孩子都有他自己的興趣和喜好,與孩子在生活和學習的接觸和交流當中,及時發現孩子的興趣所在。並且做出正確的引導,不論孩子的興趣是什麼,父母都應該去培養和呵護。

2、生活要有規律

平時要培養孩子養成比較有規律的生活習慣,如果孩子的睡眠時間比較短,就會影響孩子的精神狀態,那麼就很容易出現注意力下降的狀況。

3、多積極表揚孩子,少否定批評孩子

這個年齡階段的孩子,需要更多的鼓勵和肯定,來增加他們的自信心。如果經常受到否定和消極的評價,孩子則容易產生自卑感,厭學的心理反應。

4、給予適當的獎勵

有鼓勵才能讓孩子更有動力,無論是物質還是精神,能推動孩子向前一步的話都是好的。因此要給予孩子適當的獎勵,每個時期都可以進行改變,這樣也是能很好的培養孩子專注力的,能讓孩子做任何事情都做得非常好。

9歲孩子專注力非常差的原因

1、過度干擾

比如孩子正在兒童樂園裏玩的很投入,家長時不時地要把孩子拉過來噓寒問暖,“怎麼樣渴不渴,來喝點水”“走我們不玩這個了去那邊看看”。過度的干預和打擾,不僅會讓孩子變得缺乏主見,感到茫然,也在無形中破壞了孩子的專注力。

2、經常斥責、嘮叨

當孩子淘氣、或者做事不如自己所願時,很多家長就會對孩子大加指責,嘮叨。指責會讓孩子產生緊張心理,打擊孩子的自信心、缺乏安全感;經常嘮叨讓孩子容易產生厭煩牴觸心理。這兩種方式都會讓孩子變得情緒化,內心無法保持平和鎮定,所以做事的時候難以集中精神。

9歲孩子專注力非常差怎麼辦,面對孩子專注力差的情況,家長需要給孩子創造良好的生活環境和家庭氛圍,避免外界環境對孩子產生干擾。家長可根據孩子的興趣進行注意力訓練,例如手工、畫畫以及拼圖等,期間避免外物轉移孩子注意力。

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