孩子内心敏感和脆弱怎么办

自尊心強、敏感、易受傷、玻璃心的孩子的特點是不願讓別人指責，哪怕是說話的語氣稍微重了一點或別人的臉色稍微有點不好，他們就受不了，特別是女孩子，一旦受到一點傷自尊的事，反應就特別強烈，很長時間平定不下自己的情緒，直接影響了他們的正常生活。那麼，面對孩子內心敏感和脆弱怎麼辦呢？

孩子內心敏感和脆弱怎麼辦

首先家長要反思自己的行爲

如果想要改變孩子敏感脆弱的情形，那麼做爲家長，這個時候要好好反思一下自己的行爲，先看看自己是不是這樣的人，家長的敏感脆弱直接影響到孩子。如果你也是這樣的人，那麼你就應該試着帶上孩子一起變得強大。

如果你不屬於敏感脆弱性格，那麼作爲家長，就應該剋制自己對孩子的關注與保護。對於孩子的事可以進行適當的收手，不要事事參與處處保護。只有你放手了，孩子才能夠自己面對困難面對問題，然後自己纔想夠想辦法解決困難和問題。這樣的過程也是孩子磨練心智的過程，孩子心智強大了成熟了，自然就不會敏感脆弱了。

其次要多幫助孩子開闊眼界

如果想要改善孩子敏感脆弱的情形，家長在平時一定要幫孩子拓寬眼界，眼界寬了心也寬了。即使孩子學習中生活中遇到一些困難，孩子也會用積極的心態去解決。

同時家長也可以讓孩子多出去旅遊，也或者是多讓孩子參加一些活動。參加活動的過程中，讓孩子明白團隊合作的作用，有了這些活動的歷練，孩子的內心也會強大起來的。

最後家長還要從以下幾方面努力陪養孩子自信性格。

（1）家長在教育孩子的時候，不要直接說孩子笨，每個孩子成長的進度不一樣，有的孩子學東西要慢一些，但是作爲家長一定要有完足的耐心，而不是在孩子遇到困難就責罵孩子笨。

（2）家長在平時教育孩子的時候，一定要經常鼓勵孩子，孩子做好了一件小事，或者是學習中有一點進步，總而言之，家長要善於抓住孩子身上的閃光點，用一些讚美的話語來表揚孩子，這樣孩子的自信心就可以增強了，也不容易敏感脆弱了。

孩子內心敏感和脆弱怎麼引導

一是家長不要經常空洞的表揚孩子。我家老大都是爺爺奶奶帶大的，老人經常表揚孩子“你真棒”、“你真聰明”。因爲孩子的自我認知水平有限，對自己的認識都是從別人的反饋中獲得的，他以爲自己也很棒很聰明，結果到了學校，他不付出努力，還想獲得優異的成績，是不可能的。因此，我們作爲家長，要多表揚孩子爲達到某個結果所付出的努力，比如孩子這次考的好，是因爲上課認真聽講，考試仔細檢查的結果。考的不好不是因爲不信心，而是因爲不會。

二是要適當創造條件增強孩子的受挫能力。現在孩子都是溫室裏的花朵，沒有經歷過風雨，普遍受挫能力差，遇到一點小問題，都承受不住。在家下象棋時，孩子經常贏了高興，輸了就發脾氣，大人只好裝輸讓他贏。爲此，我們在下之前約法三章，不能悔棋，輸了不能耍脾氣。現在孩子下棋能靜下心來思考了，不像以前那樣擔心輸贏，結果問問諾諾不敢下棋了。面對輸贏等競技比賽時，要告訴孩子一定要輸得起，從哪裏跌倒就從哪裏爬起來。

三是要多開闊孩子的眼界，提高孩子的心胸。要培養孩子閱讀的習慣，尤其是名人傳記，學習名人處事的方法及開闊的胸襟，凡事不要斤斤計較。同時，要多帶孩子去接觸大自然，多去外面轉轉。

孩子內心敏感和脆弱怎麼辦，孩子是家長的鏡子，孩子有問題要從家長的教育中找到原因，孩子脆弱，是家長教育過程中追求完美的結果，孩子暴躁，跟家長脾氣暴躁有關，當孩子出現問題時家長要反思自己哪裏錯了，家長改變了孩子自然會改變。