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孩子躺平不上学拒绝沟通怎么办

更新日期:2024-09-24 06:31:35  来源:北京心理咨询师

导读孩子的教育是一件任重道遠的事情,作爲父母需要明確,學習並不是孩子的全部,有一箇健全的身心和責任感,纔是一箇孩子得以立足社會的根本,當面對躺平不上學的孩子,家長應該讓孩子感受到愛,用愛來教育孩子。孩子躺平不上學拒絕溝通怎麼辦遇到這樣的情況家長...

孩子的教育是一件任重道遠的事情,作爲父母需要明確,學習並不是孩子的全部,有一箇健全的身心和責任感,纔是一箇孩子得以立足社會的根本,當面對躺平不上學的孩子,家長應該讓孩子感受到愛,用愛來教育孩子。

孩子躺平不上學拒絕溝通怎麼辦

遇到這樣的情況家長是最心焦的,這個時候千萬不能跟孩子着急,吼叫,不但於事無補,還有可能會造成嚴重的後果。講大道理也不行,他根本聽不進去,他是遇到問題了,自己想不出辦法,是在跟自己較勁呢。

家長這時候該怎麼做呢?什麼都別問,帶孩子去喫他喜歡喫的東西,可以去商場裏喫美食,然後再給他買件衣服,怎麼能讓他高興就怎麼來。不要急於回家,可以再找個環境好點的公園一起走走。走累了找個冷飲店,邊喫邊可以和孩子聊。問他心情點了嗎?是不是學習上有困難了?這個年齡段的孩子無非有兩個問題困擾他,一是學習,二是感情。

父母要完全相信,幾乎所有的孩子進入青春期之後都會有一系列的行爲和心理情況出現,而父母如果沒有足夠的接受力去接納,勢必會導致更多更大的問題出現。因此,父母首先要調節好自己的情緒和心理狀況,可以通過學習情緒的ABCDE理論來加以調適。

這都是一系列與父母矛盾衝突導致的繼發性問題,是次生問題。當然厭學還有多種情況,比如是學習不好不願意學,還是與父母矛盾衝突導致的對抗性厭學等,也需要進一步的瞭解纔可以更加有針對性的去解決。

有一種可能以前在初中孩子是學習尖子,有一點點成就感。突然到了高中環境變了,比自己學習好的同學太多了,有了壓力,感覺自己不如以前成績好了。所以產生了厭學情緒,自己過不去自己的坎。而且也無處宣泄,家長這時候如果反應過激,孩子更容易自暴自棄了。所以家長一定要瞭解孩子的情況,具體情況具體分析,再想辦法解決。

第二種就是有可能早戀了,喜歡的同學對他不冷不熱,或者和別人好了,都會引起他的情緒變化。這個問題比上一個問題好解決,家長是時候發揮一下自己的語言天賦。

問孩子他很可能不會說,甚至會牴觸。可以換個方式來說,都高一了有沒有女朋友啊?如果他說沒有,那就可以用自己的經歷來說一下,青春期男孩女孩互相有好感,太正常不過了。沒什麼可煩惱的,如果這樣說孩子會放鬆心情,覺得父母真的很開明,會把他的事情說出來的。

第一種情況要好好對待,孩子遇到學習上的問題,就要和他一起商量怎麼樣才能調動學習興趣。讓他覺得有盼頭,有希望,有寄託。如果他喜歡寵物不妨給他養一隻,這樣他的心情就會豁然開朗。再去找老師談一下,問一下孩子在學校的情況,多給孩子一些鼓勵,會慢慢好起來的。

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第一,走訪孩子之前的老師同學和朋友,瞭解她在之前有沒有遇到什麼困難,比如校園欺凌、成績下降壓力大、和老師同學相處有問題、網戀、失戀等情況;

第二,嘗試和孩子溝通,尊重她的情緒和選擇,瞭解她不願去讀書的原因;

第三,結合一二所得和孩子進一步溝通接下來的生活計劃,如果孩子的狀態確實不適宜溝通,可以考慮孩子的情緒或心理出了一定的問題,一定不要諱疾忌醫,立刻尋找專業人士介入,如社工或心理諮詢師;

第四,無論如何處理,一定記得不要一味批評指責孩子,要給予尊重、有同理心、平等耐心地和孩子交流,讓她在充滿包容和愛的氛圍裏恢復健康積極的狀態。

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1、無條件接納和理解

當孩子出現情緒不穩的狀況時,我一般傾向於解決孩子的情緒,嘗試給孩子建議,甚至用自己的威嚴來壓制孩子的情緒,亦或者表達出自己的擔心和害怕。殊不知,這些都給孩子帶來了更多的壓力和愧疚感。

“孩子這時候最需要的不是評判和建議,而是無條件的理解和接納。”落實到具體行爲上就是“不求不助,有求必助”。

對於孩子提出的那些我無法滿足或者超出我心理預期的要求,我可以適當拒絕。拒絕的同時也讓孩子知道:雖然我滿足不了你的需求,但父母的愛一直都在。

2、父母過好自己的生活

孩子出現躺平的情況,我需要充分理解和接納孩子,更需要做好自我關懷和照顧。

正如飛機上出現意外時乘務員會要求父母先戴好氧氣罩再給孩子戴一樣,我們一定要先照顧好自己,愛自己,纔有更多的能量來照顧和支持孩子。

在教育孩子的路上,我們往往會被內卷的大潮裹挾,內心充滿了擔憂和焦慮,每天都有操不完的心,做不完的事。孩子出現狀況是一箇好的契機,提醒我去愛自己,重新找回自己真正熱愛的事。

3、堅持做難且正確的事,不期待即時的反饋

向內開刀,做出改變不是一件容易的事。之前養育中遇到的問題,總是會重複出現,改變的過程總是揭開傷口,需要顛覆的勇氣。但孩子現狀已然是如此,能否重回學校,取決於我是否敢於跳出養育的舒適圈。

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