初中孩子上课注意力不集中怎么办

初中的孩子正處在一箇青春期發育的階段，很多孩子經常會出現上課注意力不集中的現象。家長們必須要重視起來，給予孩子更多的關注，正確引導，同時不能強迫學習，避免產生厭學情緒；下面帶大家詳細瞭解下初中孩子上課注意力不集中怎麼辦？

初中孩子上課注意力不集中怎麼辦

1、尋找注意力不集中的原因

學生注意力不集中有很多原因，如先天性的多動、好動，周邊環境的影響，個人近期其他誘惑性事由的干擾讓其難以忘記，對學習本身的厭煩，對某個老師的成見等。只有找到孩子出現這種問題的真正原因，才能去想辦法解決。

2、要培養學習興趣

很多孩子總是能夠集中精力的聽一門他們喜歡的學科。這其實就是興趣的作用，因此我們要主觀的，主動的培養我們對某些學科的興趣。比如說英語，我們可以多閱讀一些有關英語重要性方面的文章，瞭解英語的重要性，我們可以從聽英文歌曲，看英文電影開始，逐漸的培養自己的興趣。

3、培養自控能力

很多初中生出現注意力不集中的現象都是因爲自己的自制能力太差了，不能集中於做某件事。可以通過一些訓練方法來提高自己的自控能力。比如：在一段時間內，比如40分鐘，專心做一件事入手，如做作業、繪畫、練琴、手工製作等等來培養自制力。慢慢來培養自己的注意力，時間長了就會堅持下來，也就會克服注意力不集中的現象。

4、培養孩子正確做筆記的習慣

會聽課的孩子往往都會做筆記，整堂課基本會跟着老師的思路走。筆記不是說把老師講的話都記下來。而是把老師反覆強調的知識點概括下來。每天孩子放學後可以檢查一下孩子的筆記，這樣強迫孩子課上儘可能地聽課。

孩子上課注意力不集中的原因

1、缺乏興趣

初中青春期的孩子容易思想拋錨，被其他的事情所吸引，例如遊戲，小說等等都是容易讓這個時間段的孩子沉迷其中不能自拔，漸漸對學習也就越來越不想學習，學習興趣越來越少。

2、老師教學風格不喜歡

每個老師的教學風格不一樣，不可能讓每個孩子都喜歡，當一箇學生對老師的教學風格不是太喜歡，上課的時候也就不太專心，無法靜心學習下去。

初中孩子上課注意力不集中怎麼辦，孩子上課聽講不認真，容易分身，家長需要幫助孩子找出上課經常走神的原因是什麼，有針對性的拿出對策。青春期的孩子本身受生理和心理髮育的影響，會有各種各樣不同的表現，家長應該多關注瞭解自己的孩子。還可以和老師溝通，尋求老師的幫助，只有這樣，才能從根本上解決問題。