十四岁的孩子沉迷游戏怎么办

十四歲的孩子沉迷遊戲，這是一箇很嚴重的問題，如果家長不能及時發現，並做出正確的引導的話，孩子的這種情況很可能進一步惡化，從此沉迷其中，不可自拔，所以家長一定要多加觀察，予以重視。那麼十四歲的孩子沉迷遊戲怎麼辦？

十四歲的孩子沉迷遊戲怎麼辦

1、要學會了解孩子

現在的孩子的聰明程度決不亞於父母，他們熟知沉迷手機遊戲的危害，以及對他們的影響程度，因此不需要每天囉嗦說教，只需要傾聽，傾聽孩子的需求，缺失和想法。

2、要學會有效溝通

不要和孩子講所謂的大道理，也不要說教沉迷遊戲有什麼害處，這些他們都懂，也都不愛聽，找些他感興趣的話題聊，比如他的特長、成果、喜好、嚮往等。只要聊到孩子感興趣的話題，才能促進順利的溝通，有效的溝通，增進情感。

3、開始制定作戰計劃

在家長與孩子充分溝通瞭解孩子沉迷手機遊戲的原因後，開始制定短期計劃，暫定爲期一週的計劃作試驗。制定計劃時，家長要和孩子們一起協商，讓孩子全程參與進來，比如這周有多少課餘時間可以玩手機。何時起牀，何時做作業，何時玩遊戲，何時睡覺，明確設定作息時間表。不要家長說了算，要徵求孩子的意見，最好由孩子自己寫下來並執行。如果孩子某天未按照規定完成，就要接受停玩一天的處罰，因爲規定在先，孩子的情緒不至於太失望。這種懲罰也在提高孩子們遵守家庭規定的自覺性。

十四歲的孩子爲什麼沉迷遊戲

1、感到無聊

完成學業以後，有些孩子沒有興趣愛好，就會通過遊戲來打發時間。遊戲不僅容易上手，還沒有時間和空間的限制，孩子經常一玩就忘了時間，逐漸就會出現沉迷的情況。

2、自控能力不足

孩子其實明白父母講的那些道理，他們也想平衡好自己的生活和學習。但是由於自己的自控力不足，往往會造成沉迷其中的局面，孩子努力過後發現並沒有用，於是就放棄掙扎，放任自己沉迷在遊戲當中，導致越陷越深。

3、社交需要

加強孩子與同學、老師等之間的聯繫，讓孩子的社交趨於正常化，這是讓孩子擺脫電子產品依賴的重要一步。

十四歲的孩子沉迷遊戲怎麼辦，家長首先要好好與孩子溝通，瞭解他們的所思所想，這樣才能想出合適的方法，引導孩子走出沉迷遊戲的困境。