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儿子高三成绩越来越差怎么办

更新日期:2024-09-24 22:11:50  来源:北京心理咨询师

导读孩子進入高三之後,其成績往往牽動着一家人的心;面對孩子成績越來越差,建議家長自己對高考要有一箇理性的認識,幫助孩子積極的尋找原因並解決,引導孩子保持良好的心態,認真備考,相信孩子一定會取得優異的成績。兒子高三成績越來越差怎麼辦沉着冷靜。作爲家長,首先自己需要冷靜下來,能夠起到一種鼓勵孩子的效果,不然的話,孩子看到你因爲高三成績下滑而發脾氣的話,孩子內心的壓力就會增加。你越是發脾氣...

孩子進入高三之後,其成績往往牽動着一家人的心;面對孩子成績越來越差,建議家長自己對高考要有一箇理性的認識,幫助孩子積極的尋找原因並解決,引導孩子保持良好的心態,認真備考,相信孩子一定會取得優異的成績。

兒子高三成績越來越差怎麼辦

沉着冷靜。作爲家長,首先自己需要冷靜下來,能夠起到一種鼓勵孩子的效果,不然的話,孩子看到你因爲高三成績下滑而發脾氣的話,孩子內心的壓力就會增加。你越是發脾氣,孩子壓力就會越大,往後考試就會次次失敗。冷靜下來的話,可以告訴孩子,沒考好,沒關係的,下次考好就可以了。

多聽少說,積極暗示。做一箇好的傾聽者。在持續的高強度學習及壓力下,孩子有時心煩氣燥,產生情緒的波動是正常的。有時孩子可能會說氣話,比如“覺得煩、累、不想考了、考了又怎樣"之類的話。

很多時候,孩子這樣說其實就是一種發泄。家長不必太過較真,不妨先讓孩子宣泄情緒。家長以一箇寬容允許的心態,多聽孩子說話,鼓勵孩子說心裏的感受和想法,雖然也許並不能幫孩子解決什麼具體事情,但家長認真傾聽的態度一方面幫助孩子調節情緒,更重要的是讓孩子感受到家庭的溫暖,有助於他們把壓力化爲動力。

家長也可以用樂觀的情緒和正能量的語言,適時拍拍孩子的肩膀、給孩子一箇擁抱、一箇關愛的眼神,或者給孩子寫一些溫情鼓勵的話語等多種方式,給孩子積極的心理暗示,讓孩子在父母的關愛、理解和支持中笑對壓力。

合理安排,避免過度。家長在給孩子做生活安排時,儘量維持孩子原來的生活環境和規律。比如飲食方面可以適當給孩子增加營養,但不要過於隆重,顯得刻意,一則擾亂孩子正常的飲食習慣,二則影響孩子的心理狀態。也不要刻意爲孩子營造過於安靜的環境,如果孩子晚睡,家長不要夜夜“陪讀”,這些都會徒增孩子的壓力。

家長可以適當安排一些輕鬆的活動,如陪孩子一起散步,聊一些輕鬆有趣的話題,幫助孩子“暫停"、充電,不斷以更好的狀態重新投入學習中。總之不管做什麼,家長的關心要適可而止,既能讓孩子感受到愛和支持,又能安心學習。

最後,家長要安心地、全心地做好家長的角色,這與自已是否有高學歷、是否知識廣博等沒有多大的直接關係。對於孩子來說,有家長深深的愛和信任在那裏,就已經是最好最重要的幫助。

高三孩子成績下降的原因

1、進入高三之後,課程基本結束,主要是開始複習階段,日常測試或是大型考試開始向高考看齊,面對這些變化,很多高三學生一時之間無法適應,所以就會出現短期內成績下滑的現象。

2、隨着高考離我們越來越近,孩子們的學習任務也越來越重,在緊張的學習過程中,偶爾就會出現煩躁、焦慮的心情,這種心情導致孩子不能安心學習,成績自然也就會跟着下降了。

3、緊張的備考中,很多高三學生性格上的弱點就會逐漸顯現,像是情緒波動比較大,或是消極看待自己等等。如果不改變這種狀態,無法安心參加考試,成績自然會下滑。

我們作爲家長,對孩子的教育是頭等大事,一定要多些耐心,切莫急於求成。學習是一箇持之以恆,從量變到質變需要一箇很長的過程,對待學習成績暫時的落後,也不要太着急,只要找到適合孩子的學習方法,在學習上多付出一點,多用心,那麼,學習成績一定會趕上去的。

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