大学孩子迷恋游戏家长怎么办

大學生課業負擔相對初中或者高中沒有那麼嚴重，所以一些自制力差的孩子，步入大學後會開始迷戀於各種遊戲，結果由於長時間沉迷於網絡遊戲無法自拔，傷害着自己的身體，影響了自己的學業。下面分享些大學生迷戀遊戲家長的處理方法，希望對大家有所幫助。

大學孩子迷戀遊戲家長怎麼辦

1、慢慢改掉“指揮命令式”的溝通方式，與孩子建立平等的對話。孩子已經大了，不要再用從前指揮式的方式跟他說話，有事應該雙方坐下來心平氣和地進行溝通。

2、陪伴孩子建立健康的生活方式。現在孩子已經沉迷遊戲，如果家長有條件，建議去學校陪讀一段時間，在這段時間裏，家長可以跟孩子一起看看電影、打打球、聽聽音樂，逐漸讓孩子從遊戲中解脫，重新感受到沒有遊戲的生活是如此美好。

3、讓孩子明白沉迷遊戲的危害。家長可以教育孩子認識到網絡遊戲的弊端。告訴孩子沉迷網絡遊戲不僅傷害身體，還會使人意志消沉，給個人成長帶來巨大負面影響。家長可以給孩子轉發一些報道沉迷遊戲的新聞。

4、幫助孩子做好職業生涯規劃。讓孩子真正直面自己馬上就面臨的各種升學、就業壓力，從思想上有緊迫感。加強與學校輔導員溝通，共同做好孩子的大學規劃，有個切實可行的操作路徑，讓孩子能在短期內通過自己的努力得到收穫。這樣孩子纔有動力堅持下去。

大學生如何自己擺脫遊戲

1、學會安排自己每日的計劃任務。造成沉迷遊戲的原因之一還是因爲太過於無聊、孤單，如果你覺得這樣，那麼接下來就學會自己給自己安排一些任務！哪怕是打掃一下宿舍，寫作、聽聽音樂、圖書館看看書、和同學一起聊聊天、與同學一起參加某些公益活動。這樣自然就會淡化了玩遊戲的意識。

2、找份兼職，幫父母減輕點兒壓力。大學生的時間一般都是比較充裕，不妨在業餘的時間裏爲自己找一份兼職，讓自己忙碌起來，讓自己每天過的充實一點。

3、談談戀愛，互相共勉。談場戀愛，戀愛的力量和甜蜜會讓自己改變很多，會讓青春期的孩子感覺生活是美好的，談戀愛了，平時業餘的時間也有事情做了，不會那麼無聊，一起互相共勉，一起互相努力學習這樣則會更加利於自己豐富大學生的生活。

大學孩子迷戀遊戲的原因

1、網絡遊戲可以幫助大學生逃避現實。大學生進入大學的時候，往往會由於很多原因，導致自己的心理問題，讓自己不願出去社交，逃避自己真實的生活。特別是那些交際能力差的大學生，他們不想跟別人交際，所以就很容易把自己沉迷在網絡遊戲中。

2、網絡遊戲對大學生有強化激勵作用。網絡遊戲有簡單跟複雜之分的，複雜的網絡遊戲可以鍛鍊大學生解決問題的能力，增強學生的反應能力。網絡遊戲這樣設置的規則，通常大學生通過通關，拿到自己的獎勵，增強了學生的自信心，讓孩子在現實生活中以及學習中的落敗之感全部替代，孩子就會越來越沉迷。

3、學業壓力小，騰出玩遊戲的時間精力。大學畢竟跟高中時期是不一樣的，在高中的時候，學習壓力是非常之大的，我們幾乎沒有時間來做自己的事情，但是進入了大學就不一樣了，學習沒有壓力，期末考試只要及格就行了。