青少年是怎么得心理疾病的

家庭环境不佳

青少年家庭环境不佳往往会导致其产生各种心理问题。家长缺少关注和陪伴，父母夫妻关系不和谐、离异、家暴等问题都会给青少年带来心理伤害。在这种背景下，青少年的自尊心、安全感会受到严重的影响。

此外，家庭成员之间的性格不匹配、父母过度期望等原因也会使青少年产生挫折感和自卑情绪，长期累积下来也容易患上各种心理疾病。

学业压力过大

在当今社会，青少年们面临着越来越多的学业压力，很多人经常感到焦虑，甚至出现了一些心理问题。长时间的学习和考试压力会给学生带来身心损伤，如头痛，食欲不振，失眠等症状。对于一些性格比较内向、敏感的学生来说，更容易产生消极情绪、自卑感等心理问题。

过度使用互联网

随着互联网的普及，青少年在日常生活中越来越依赖于网络，有些人甚至沉迷于游戏和社交媒体，长时间使用互联网会导致他们失去对现实生活的掌控感，失去与周围社会的交流，难以适应与现实生活中的人随机互动，缺少丰富的社交经历，从而产生大量的负面情绪。特别是过度玩游戏的人还可能由此得到游戏成瘾等心理疾病。

社会适应不良

青少年时期是社会化的关键时期，缺乏社交技能及社会适应能力会让孩子在朋友圈中处于边缘化状态，长此以往会容易产生压抑的现象。同样，被孤立和排斥往往给青少年留下长期的心理创伤。缺乏应对社交问题的技巧或社交经验缺乏也可能会带来自我否定和自卑感觉，久而久之造成心理疾病。

遭遇创伤事件

青少年时期，遭受到创伤事件，比如自然灾害、意外事故、暴力等，都会对他们的心理状态产生极大的影响。这可能导致各种心理问题，如焦虑、抑郁、创伤后应激障碍等。

遭遇创伤事件后青少年容易自我封闭，难以与他人沟通、表达感受。因此，遇到这类事故的青少年需要及时得到心理救助，减轻心理负担，重建安全感，避免心理疾病的产生。

青少年的心理健康问题是一个需要引起重视和重视的问题。家长、学校和社会都应该积极关注青少年的心理问题，为他们创造健康积极的成长环境。