成功挽回前任[成功挽回有新欢的前任]

拯救是什么？你或许一开始就误会了。

之前我一向给咱们写一些干货，告知咱们究竟怎样做，才干又快又好的去拯救上一任。中心也给咱们共享了一些我看见的或许辅导的事例，可是由于客户隐私的原因，仅仅单纯文字叙说，手把手辅导的部分不是那么具体。

所以这两天我就特别去收拾了一个事例，从分手初期来找我到终究拯救，大约用了两个半月、不到三个月的时刻吧，没有什么特别不流畅难明的言语，便是全程1对1辅导(已征得当事人赞同宣布），期望能协助到想要拯救上一任的朋友们。

先说一下这位朋友的根本情况：

张女士，32岁，现在从事金融职业，有过三段恋爱史；前男友34岁，之前和女方是搭档，后来自己运营民宿，已知恋爱史两段，且时刻较长，一段三年，一段五年。

两人往来快三年，分手原因是男方称自己的爸爸妈妈不看好张女士。

第一阶段：消解负面心情，翻开拯救窗口

事实上90%的朋友找到我的时分，其实都现已试过自己去拯救了，惋惜成果不如人意，并且绝大部分都是由于相同过错的拯救办法，导致两个人之间对立越来越尖利，对方的负面心情进入了一个巅峰状况。

这个时分，先去化解对方的负面心情，是拯救必不可少的一个过程。

第二阶段：坚持弱联状况，重建舒适空间

所谓的自我增值啊提高吸引力啊，其实这是都是表层行为，拯救的中心只要一个，便是铺舒适感，怎样舒畅怎样来，先把这个空间建立起来了，再去谈爱情联合。

中心还有一些铺舒适感的截图，真实太多太多了，收拾不过来了，所以省掉了一部分。

总的来说通过一段时刻的衬托，男方也能正常沟通了，偶然也会时不时的跟这个客户自动聊一些近况，正常朋友的这个身份是坐实了，也便是说其实拯救整个最中心的舒适感现已是有了。

当然光有这些还不行，许多想拯救的朋友都会在这个阶段堕入一个误区，便是说你跟对方谈天他也回，你给的关怀他都接，乃至有时分他还会自动来关怀你，你感觉你们就跟从前在一起的时分没什么两样了，乃至有时分你感觉你现已跟对方复合了。

错！千万不要堕入这个舒适的"利诱区"，这个时分你还差最终一步，便是激起对方占有你的一个愿望，想要保持一段持久的亲密联系，关于伴侣的占有欲是肯定不能少的，你光让他舒畅没用，舒畅仅仅一个构架的最底层，你太让他舒畅了，他反而就不让你舒畅了理解吗。

所以说拯救的后半段，也便是第三个阶段，你要做的便是：制作冷热温差，用影响去晋级联系。

后边的截图暂时不放了，收拾这些真的收拾到我半条老命都快没了～其实男方的心情在这次邀约中现已有所体现了，他一向在拐弯抹角问女方有没有男朋友，女方的体现也很不错，男朋友没有，可是"寻求者"仍是有那么一两个，在这种竞赛危机的影响之下，男方很快就自动提了复合。

其实拯救这件事真的没什么难点，这话说出来如同有点自己砸自己饭碗了，但实际上的确如此，而大部分人之所以拯救失利，无非便是两个方面呈现了问题：一是心态，二是方向。

许多时分人一旦堕入自我逻辑的漩涡之中，就很难凭仗自己的力气走出来，这个时分就需要凭借外部力气拉你一把，方向也是如此。假如你一开始就能找到拯救的方向，其实并不需要很长的时刻，在很高的一个功率时刻段之内，你就能得到自己想要的成果。

心思测验：测验你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的或许会复合？这套测验题帮你测验分手后复合的概率有多大，一起来试试吧！

1、 现在你的手机里是否还存着上一任的联系方式？

A.是 （5分）

B.否，悉数删除了 （0分）

2、你们分手的原因是什么？

A.客观原因，家里不赞同 （1分）

B.异地恋，没有未来 （2分）

C.TA以为我脾气很差，咱们性情不合适 （3分）

D.有第三者介入咱们的爱情 （0分）

E.咱们吵架之后谁也不愿意垂头，一怒之下分手 （5分）

F.我觉得TA脾气很欠好，总是诉苦，被TA甩掉 （6分）

3、 以下四种说法，假如非要选一个你最认同的，你会选哪一个？

A.一个人爱另一个人，就应该爱TA 的悉数，不管长处仍是缺陷，不然就称不上是真爱，顶多是喜爱 （2分）

B.爱情虽说是你情我愿，可是事在人为，对方的爱也是能够把控的，只要能满意对方的心思需求，爱情就能被引导 （4分）

C.强扭的瓜不甜，假如TA不想复合，我尊重TA的主意 （1分）

D.爱情世界永久不或许是相等的，想复合的那个人必定要不吝惜自己的支付 （6分）

4、在表达一件工作上，你更垂青什么？

A.说话表述的准确程度 （2分）

B.说话给对方感受到的激烈形象 （1分）

C.说出的话周围的人是否感到舒畅 （6分）

D.说出的话所能到达的终究目标 （4分）

5、你以为自己的情感上的根本特色

A.心情化严峻，常常操控不住自己的脾气 （0分）

B.自抑能力强，外表惊涛骇浪，但心里心情崎岖大，一旦伤害很难平复 （2分）

C.一切都是浮云，天然生成不简单发怒，朋友都夸奖的好脾气 （6分）

D.爱情不牵丝攀藤，较为直接，仅仅一旦不稳定，简单激动和发怒 （3分）

6、 从前拯救过上一任吗？

A.拯救过，可是被拒绝了，没有再持续拯救 （4分）

B.没有，不知道对方心里怎样想的，不敢开口 （2分）

C.拯救过好几回，对方很排挤，拉黑，不期望再会到我 （0分）

D.试探着开过口，可是对方以为咱们不合适，期望我找到美好 （6分）

完整版测验题及答案可私信获取

我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或谈论咨询。