当前位置: 郭利方心理咨询工作室 > 常见心理 > 婚姻情感 > 正文
导读每年到了春季,我的门诊上就会添加一类孩子来看诊,这类孩子一来,整个诊室就会随之“烦躁”。孩子们一瞬间跑一瞬间跳,家长们按也按不住,脸上的表情很是无法。还有些家长倾诉一开春,孩子晚上睡觉总是不结壮,哼哼叽叽,乃至还...
每年到了春季,我的门诊上就会添加一类孩子来看诊,这类孩子一来,整个诊室就会随之“烦躁”。孩子们一瞬间跑一瞬间跳,家长们按也按不住,脸上的表情很是无法。
还有些家长倾诉一开春,孩子晚上睡觉总是不结壮,哼哼叽叽,乃至还会坐起来。更有单个孩子的家长投诉:到了晚上像打了鸡血相同,反常振奋,每个房间都要去转一下,家里的大人每人都要陪TA一瞬间才肯睡。
其间有一个叫牛牛的孩子给我形象很深入,今日我就把他的状况和咱们共享一下:
牛牛从小学一年级开端,白日上课坐不住椅子,总是动来动去,并且健忘,留意力简单涣散,心情也简单严峻,不只影响自己还影响同学;到了晚上,睡觉浅,多梦,说梦话、磨牙也会常常产生。时刻长了,牛牛的成果受到了很大影响,以至于教师屡次找牛牛妈妈说话。一开端牛牛妈妈也一头雾水,还狠狠地教训过牛牛,后来发现底子没用。
看到这儿,我信任不少家长心中就会有共识了:我家孩子不也或多或少有这个体现嘛!我也批判乃至惩罚过孩子。
我想珍宝各位家长,遇到这种状况,千万不要急着纠正乃至打骂孩子。其实,孩子有这些行为和体现,很有可能是得了一种在小儿中常产生的疾病——小儿多动症。今日咱们就来聊聊这个论题。
小儿多动症是什么?有哪些体现?小儿多动症,全称为小儿多动综合征,是近现代才有切当确诊的疾病,是儿童阶段常见的一类情志方面的疾病。即以小儿智力根本正常的前提下,体现出与现有年龄阶段不符合的一系列行为。
首要体现为留意力不会集,多动不安,激动并且固执,自我控制能力不强,烦躁易怒,睡时梦多,并随同认知方面的妨碍或学习呈现困难、学习成果下降一级,所以这个病又称“儿童留意力缺点多动妨碍”。
中医怎样知道小儿多动症?中医以为,人的情志活动有必要以五脏精气为物质基础,《素问》云:“五脏所藏:心藏神,肺藏魄,肝藏魂,脾藏意,肾藏志。”五脏功用的失调,都能够影响人的情志活动,使其异常。
幼嫩的小孩子更易因后天失调、五脏功用异常,产生与心情亲近相关的多动症,其间以肝和脾联络最为亲近。下面要点讲讲引起小儿多动症最常见的两个病机——肝风内动和脾虚生痰。
最直接的首恶:肝风内动
有多动症的孩子,一般体现便是各种乱动、无法安坐,四肢躁扰时轻时重。并且这种孩子一般在多动之前就有易严峻、睡觉差、多梦等心情异常体现。咱们想想哪种邪气最简单导致人不正常的烦躁呢?没错,是“风邪”,并且首要是内风。
内风又是怎样来的呢?在多动症产生之前,孩子常在心情上会因某种工作呈现动摇。咱们知道,与心情相关的疾病多与肝有关,心情动摇会导致肝气郁结或怒火炙盛。
跟着春天的到来,从天人合一的视点看,肝气也进入了简单升发乃至过度升发的时节,这便是上面讲的春季此类型孩子就诊多的原因地点。
两个要素叠加合力,导致肝脏呈现气郁或许阳盛的状况,“诸风掉眩,皆归于肝”,肝旺引动肝风,肝风内中乱串,孩子天然就不会“本分”,这个“肝风”便是“内风”。
暗地潜藏的爪牙:脾虚生痰
在临床看诊中我还发现,多动症孩子中还有不少人伴有这些缺点:平常胃口差、进食少,大便还会时软时硬,舌象一般淡淡的、薄白苔,脉是弦细脉。
看到这儿,我不知道咱们有没有理解过来,这些体现正阐明,除了肝风内动外,多动症其实背面还有一个潜伏着的“大boss”——脾虚。小儿本来“脾常缺乏”,一旦脾虚,运化不及则易致痰湿内生,痰呈现了会有两个结果:
1、痰阻生风,则加剧多动烦躁
2、痰蒙清窍,则导致健忘和留意力不会集
并且从肝脾生理特点来看,肝和脾五行分属木和土,是有着亲近联络的一对组合。平常正常生理状况下,“土生则木达”,维持着奇妙而有序的平衡。
而一旦肝木太强,脾土太弱,就会肝旺乘脾,小儿肝气郁而化火,则肝旺就会攻伐脾土;而脾虚又会使肝失掉限制,那么肝旺就更甚。如此恶性循环,多动症症状就会愈加严峻了。
上面这两点是多动症常见的两个首要中医病机,还有一些其他脏腑也与这个疾病有着联络:小儿“心常有余”、心火易亢,由此心阴缺乏、虚阳外浮;“心主神明”,致使神无所归,由此留意力不会集、精神涣散。
胆既为六腑,亦为奇恒之腑,生理功用官居“中正之官”,任人体疏泄、决断的要职,于气机的疏泄、水液的输布、情志酣畅等方面也起着不可或缺的作用。一旦胆气不畅,枢机晦气,气机郁滞,心情状况和肢体筋络的正常舒展都会受到影响。
西医医治多动症的办法西医医治多动症的药物首要以中枢振奋剂(如利他林等)和去甲肾上腺素再摄入阻断剂(如托莫西汀等)、脑蛋白水解物等为主,临床起效机制多在于使儿茶酚胺类神经递质多巴胺与去甲肾上腺素翻转效应得以加强,从而使多动症的症状得到缓解乃至治好。
这些药物的长处是临床见效快;但副作用也比较显着,如胃口减退、失眠、烦躁、厌恶吐逆、心情改动,心率和血压下降一级等,长期使用乃至可能会影响孩子生长发育,并且复发率比较高。
儿推医治多动症的办法小儿按摩医治小儿多动症是建立在中医全体观基础上,辨证施治,作用较好,且副作用小。
就像我前面所讲的,多动症常见的中医证型,多会集于肝旺生风和脾虚生痰两个类型,与心胆也有必定相关性。可是这个病归根到底是神志类疾病,因此在医治和调护上,咱们要掌握一个根本原则:既要重视疏肝理气、健脾化痰两大要害点,一起也要调神定志。
? 疏肝理气解郁——清肝经300次、按弦走搓摩100下、掐点合谷、太冲各20下
清肝经
按弦走搓摩
掐点合谷
太冲
? 健脾化痰、升清助运——补脾经500次、按揉足三里半分钟
补脾经
按揉足三里
? 安神定志定窍——揉太阳、揉百会、点四神聪各1分钟、摩囟门半分钟
揉太阳
揉百会
点四神聪
摩囟门
上面这些方法,一天之中任何时段操作均可。当然,晚上睡前再多操作一遍安神类的方法,作用更佳。
关于医治多动症,我还有一些独家心得,能够使上面引荐的方法医治作用事半功倍,便是要重视孩子全体的阴阳平衡状况的调理。
? 谐和阴阳——调五经10下、捏脊上下各6行
调五经
捏脊
别的,在日常调护方面,家长应留意孩子饮食清淡、忌肥腻和辛辣食物。现在进入春季,家长能够参照我之前讲的春季摄生,恰当给孩子吃些养肝调肝的食物。这儿,我给咱们引荐我的平肝养肝方,对孩子很适用。
平肝养肝方
做法:白芍5g、枸杞10粒、菊花1朵。
做法:白芍先煮10分钟,再参加枸杞煮3-5分钟,最终参加菊花,关火盖上,焗一瞬间。
用法:平常可给孩子当水喝,能够放少量冰糖,谐和口感。
除了饮食外,家长更要重视对孩子情志上的呵护。要坚持孩子心情酣畅、准时睡觉、不过度劳累,不要一看到孩子有不听话行为就加以责备,要多留意调查和探清孩子这些行为背面的原因,依据实际状况加以行为指引和心情引导,让孩子在生理上和心理上都得到健康高兴的生长。