抑郁主要表现有哪些(抑郁症的典型症状是什么？)

抑郁主要表现有哪些

抑郁症是一种严重的精神障碍，表现为情感低落、兴趣丧失、动力下降、感觉自我价值降低、睡眠和食欲紊乱、自杀意念等症状。下面分别介绍抑郁症的典型症状。

情感低落

抑郁症最明显的症状就是情感低落，患者会感觉孤独、无助、绝望、沮丧和情绪波动。他们常常无法控制自己的情绪，经常泪眼汪汪或者情绪低落，不再对曾经感到快乐、幸福的事情感到兴趣。

兴趣丧失

抑郁症患者常常失去了以往的兴趣爱好和活动，工作效率下降，不再去追求学识和知识，缺少足够的动力和目标。他们感到空虚无聊，不再享受人际交往和社交。

动力下降

抑郁症患者缺乏动力和积极性，他们变得懒散、消极、敷衍、缺乏自我激励和目标。常常拖延和逃避一些必须完成的事情，做事情缺少效率和质量。

自我价值降低

抑郁症患者对自己的看法越来越低，他们感到自己毫无价值，对自己的能力、智商、外表和做事能力都感到怀疑和否定。由于这种自我评价过低，患者可能会失去自信和自尊心。

睡眠和食欲紊乱

抑郁症患者常常在深夜无法入睡，或者醒来后无法再入睡。另外，他们对食物的口味变得挑剔和无兴趣，食欲减少或缺乏食欲，体重下降。每天的活动量明显减少，缺乏持续性的身体锻炼。

自杀意念

抑郁症患者的症状加剧、痛苦加深，往往伴有自杀意念和行为。他们可能会想到寻死和自杀的念头，甚至会制定详细的计划。对于这类患者，及早发现、进行干预和治疗非常重要。

总之，抑郁症的典型症状包括情感低落、兴趣丧失、动力下降、自我价值降低、睡眠和食欲紊乱和自杀意念等。这些症状会对患者的生活和情感产生严重的负面影响，如果发现自己或身边的人有这些症状，应及时咨询专业医师进行干预。